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加利福尼亚大学电视台公开课(MP3+字幕) 睡眠健康:第100期

来源:可可英语 编辑:shaun   可可英语APP下载 |  可可官方微信:ikekenet
  


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So it's interesting

睡眠不足如何影响了健康

how insufficient sleep tends to make that problem

这是一个有趣的问题

So what could that mean?

那么这说明了什么呢?

Well, neighborhood factors

社区因素

Living in a city makes you more likely to be a short sleeper

生活在城市使人们的睡眠时间变得更短

Bad neighborhoods are associated with worse health

居住小区环境不好意味着不良的健康状况

What's interesting is the relationship

还有一个有趣的关系

between being in an unhealthy neighborhood

即生活在不健康的社区

and having worse overall health and mental health

和整体健康状况以及精神健康状况之间的关系

are both partially mediated by sleep quality

而整体健康和精神健康又受到睡眠质量的影响

So there's data showing that from Hale and colleagues

这里有一些哈雷及其同事的研究数据

So I kind of tend to wrap this up

我马上就要讲完了

When we are thinking about...

当我们思考

do disparities exist

人种差异是否真的存在时

it looks like, you know, to experience sleep disparity

似乎不同人群中

do seem to exist in the population

确实在睡眠质量上存在差异

There are still lot to know about

我们还需要进一步了解

how these are distributed

各因素对睡眠质量影响的大小

and how they work

如何发挥影响

and where they can be playing a role

以及在哪些地方构成了影响

Do they play a role in health disparities?

它们是否促进了健康差异的形成?

There's very little data on this

对于这些问题 我们已知的数据并不多

There was a paper by Christine Kenison a few years ago

几年前 克莉丝汀肯尼森发表了一篇论文

looking at how racial differences and hypertension

研究睡眠如何促成了不同人种的

was mediated by short sleep

高血压发病率

but still, there are a lot we need to learn about this

但我们需要了解的仍然很多

重点单词   查看全部解释    
partially ['pɑ:ʃəli]

想一想再看

adv. 部份地,一部份地,不公平地

 
hypertension [.haipə'tenʃən]

想一想再看

n. 高血压,过度紧张

联想记忆
overall [əuvə'rɔ:l]

想一想再看

adj. 全部的,全体的,一切在内的
adv.

 
tend [tend]

想一想再看

v. 趋向,易于,照料,护理

 
population [.pɔpju'leiʃən]

想一想再看

n. 人口 ,(全体)居民,人数

联想记忆
unhealthy [ʌn'helθi]

想一想再看

adj. 不健康的,不卫生的,病态的,危险的

 
quality ['kwɔliti]

想一想再看

n. 品质,特质,才能
adj. 高品质的

 
insufficient [.insə'fiʃənt]

想一想再看

adj. 不足的

联想记忆
disparity [dis'pæriti]

想一想再看

n. 不一致

联想记忆
mental ['mentl]

想一想再看

adj. 精神的,脑力的,精神错乱的
n. 精

联想记忆

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