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TED十佳演讲之现在或永不只需专注10分钟(1)

时间:2017-05-19 13:34:03 来源:可可英语编辑:max 可可英语APP下载 | 可可官方微信:ikekenet

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演讲简介：

上一次您10分钟什么都不做是什么时候？处于在一个没有短信、交谈、或思考的状况下？心灵专注专家安迪·普迪科姆描述的变革能力，只需这么做：每天清爽大脑（心灵）十分钟,只需专注和感悟“现在”。

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重点单词		查看全部解释
spontaneous	[spɔn'teiniəs]	想一想再看 adj. 自发的，自然产生的	联想记忆 X 单词spontaneous 联想记忆： spont自发+aneous表形容词，表示“…有；…特征的”→自发的
creative	[kri'eitiv]	想一想再看 adj. 创造性的	联想记忆 X 单词creative 联想记忆： create增长，产生+ive →有创造性的
extraordinary	[iks'trɔ:dnri]	想一想再看 adj. 非凡的，特别的，特派的	联想记忆 X 单词extraordinary 联想记忆： extra超过，ordinary（adj 普通的）－超出普通的－非凡的
perform	[pə'fɔ:m]	想一想再看 v. 执行，运转，举行，表演	联想记忆 X 单词perform 联想记忆： per完全，彻底+form形状→从头到尾做出形状→表演;执行(任务)
thoughtful	['θɔ:tful]	想一想再看 adj. 深思的，体贴的
minutes	['minits]	想一想再看 n. 会议记录，(复数)分钟
frantic	['fræntik]	想一想再看 adj. 疯狂的，狂乱的	联想记忆 X 单词frantic 联想记忆：源于：frenetic（adj 发狂的；狂热的n 发狂者）
stable	['steibl]	想一想再看 adj. 稳定的，安定的，可靠的 n. 马厩，	联想记忆 X 单词stable 联想记忆： st站，立+able→能站的→稳定的
precious	['preʃəs]	想一想再看 adj. 宝贵的，珍贵的，矫揉造作的 adv.	联想记忆 X 单词precious 联想记忆： prec价值+ious...的→有价值的→珍贵的
valuable	['væljuəbl]	想一想再看 adj. 贵重的，有价值的 n. (pl.)贵	联想记忆 X 单词valuable 联想记忆： val强壮+uable→因为强壮，所以有价值→有价值的