前些天接待了一个年纪不大的学生，是刚从美国做交换生回来的露露。她看上去颇为兴奋，对为期一年的交换生生活赞不绝口。看着她兴奋的表情，我不禁回想起一年前刚见她的时候，那时候的露露是一个内向腼腆的孩子，对陌生人有很大的戒心，虽然是在母亲的陪同下来到找我咨询和办理有关留学的事宜，但仍显得有些手足无措。这对母女来咨询的时候对留学了解甚少，关于留学的相关问题我尽可能详细地作了介绍，并且给她们提出了几个方案。不过这些方案都被她们拒绝了，因为她们实在不确定露露的性格是不是适合留学，留学费用对她们而言也有点高。

最后我提出了交换生的建议。由露露提出交换生申请，如果能顺利通过，也能获得去国外读书的机会，而且时间大概一年左右，不是很长，如果实在不能适应，可以先回国再做调整。另一方面，价钱也不是很高，一年下来十万左右就够了。

考虑再三，露露母女接受了这个建议，在准备了诸多的材料和手续之后，露露终于如愿踏上美国的国土，成为众多美国高中交换生中的一名。而从她给我陆续发来的几封邮件中，我也能够看到这个小姑娘从一开始的迷茫不适应，到现在的阳光开朗，一点一点地长大了。

我故意拿出她以前给我写的邮件来逗她，那是她到美国第一个周给我写的邮件，叫做“crazy life”(疯狂生活)，上面写满了露露对美国式高中生活的不习惯。的确，很多人都认为美国的学生是负担最轻的学生，但是事实并非如此。美国高中生的课余作业非常多，除了美术等艺术类的课程作业会少一点，其他的各科老师布置起作业来绝不手软。形式也比较多，有口头回答的问题，也有阅读教科书这种抽象类的作业，还有课后的实验，调查报告，实践反馈等等，不要以为这些抽象的作业可以让你蒙混过关，很多老师都是要求学生在课堂上展示自己的学习成果的，所以你还是老老实实地做作业比较好。

相对应的，美国的高中里各种形式的测验也比较多，学生放学后到校外尽情玩乐的机会并不多，一般重点学校的老师很热衷测验，化学测验，数学测验，语法测验，写作测验等等，这是老师掌握学生对知识掌握程度的一种最有效的手段。但是这些都和露露的想法大相径庭，这也是露露刚到美国时心情郁闷的原因之一。

露露对我说：“刚到美国，我的心情特别不好，也没有朋友，幸亏韩老师你给我的建议，让我主动一点，不然我还不知道我到什么时候才能适应那里的生活呢！”

这也是很多到国外留学的学生会遇到的问题，没有朋友，没有人愿意和自己交流，不是因为美国人难以接近，而是美国人在通常情况下是不喜欢主动和陌生人交往的，因为他们的身边朋友很多，同时这也与他们从小受到的教育有关系。所以如果有机会去美国读书，一定要学会主动和别人交流，不要怕丢面子，不要怕被嘲笑，否则只会把自己陷于更尴尬的境地。

对于很多希望体验国外生活而又没有充裕的时间和金钱的高中生，我还是比较推荐大家选择交换生的途径，而且交换生的经历可以增加你获得签证的机会，对你将来留学的帮助也比较大。

不是所有的人都可以申请做为交换生去国外念书的，交换生的申请要符合以下的条件。

首先，年龄在15-17岁之间，身体健康，性格开朗，有比较强的自理能力和适应能力，并且要提供所有免疫注射的证明；

第二，德智体美劳全面发展。这不是一句空话，可能一个小小的动作就能成为你被拒的因素。各科成绩要在中等以上，还要有良好的英语听、说、读、写能力，SLEP(中学生程度英语水平考试)成绩达到50分(SLEP考试包括听力和阅读两个部分，听力部分75题，测试时间45分钟，阅读部分75题，测试时间45分钟，全部为选择题，满分为67分)；

第三，有良好的家庭背景和经济能力支付能力；

第四，留学一年后必须返回中国继续自己的学业；

第五，没有参加过同类的学生交流计划，没有美国领事馆拒签史。

同时申请人还应该参加面试，让主办方对学生的品德、家庭背景、适应能力、英语能力等进行评估。

参加了交换生的学生一般要住在寄宿家庭中，并且就近入读公立学校，这些寄宿家庭都是经过严格考察挑选出来的，因为在交换生项目中，学生是被挑选的，在申请的时候，学生就会被要求非常详细地填写申请表，注明自己各方面的情况，如养不养宠物，看不看电视，周末干什么等，这就有利于给学生安排合适的寄宿家庭，而且寄宿家庭一般是不会被更换的，需要注意的是，作为寄宿家庭的一份子，交换生应该协助分担家庭工作，培养自己的责任感。

如果你想知道国外的高中生是如何学习生活的，那么作为交换生出国也许对你而言会是个不错的选择。

来源：韩梅_新浪博客