对于年轻人来说，最不能接受的就是像水车一样的生活，吱吱呀呀，周而复始，没有任何变化。但是，It is easy to get stuck in a rut at work---to get stuck in the same place, doing the same thing, handling the same responsibilities. 在工作中人们却很容易陷入常轨，总是在同样的地点，做同样的事，承担同样的责任。

在上面这句话中，in a rut这个习语就表示“反复做同样的事；千篇一律”。再比如：

I hate feeling stuck in a rut. 我讨厌一成不变的生活。

What I have done daily gets in a rut, so I decide to change the job. 我干的每天都是老一套，所以我决定换一下工作。

不仅仅是周而复始，毫无变化的工作容易让人产生厌烦情绪，就算是曾经热恋的人在柴米油盐，在每天几乎相同的相处模式下，也会慢慢失去感觉。比如下面这个小对话：

A：Alone, huh? What’s about the Korean girl? Are you guys in a rut? 自己一个人？ 那个韩国女孩儿呢？你们两个已经没感觉了吗？

B：Our life is in a rut. We would either go to work or do cooking and watch TV after work. 是我们的生活是老一套，不是上班就是做饭或者看电视。

A：That’s life. What do you expect? 生活就是这个样子。你还指望能成什么样？

in a rut还可以表示“陷入困境”，特别是几经尝试还是原地踏步的境况。比如：

I’m feeling in a rut as I still can’t find a way to solve the problem. 我一直都找不到解决问题的办法，觉得自己陷入了困境。

生活很现实，很多人都会在“有感觉”和“饭碗”之间游移。打破常规和已经适应的生活并不是一件容易事儿，做什么都需要代价，您说是吧。好了，本期内容就到这里，我们下期再见。