可可电台，每期节目一话题，让英语磨练耳朵的同时学到更多有益的小知识，丰富知识的同时受益于生活。

Stop停止！

Stop being jealous of others.

不要嫉妒别人。

Jealousy is the art of counting someone else's blessings instead of your own. Ask yourself this: “What's something I have that everyone wants?”

嫉妒就是看见别人的好，而忘了自己拥有的东西。问问自己：“什么东西是我所拥有，同时又是每个人都想要的？”

Stop thinking you're not ready.

不要觉得自己没有准备好。

Nobody ever feels 100% ready when an opportunity arises. Because most great opportunities in life force us to grow beyond our comfort zones, which means we won't feel totally comfortable at first.

当机会到来时，没有人会觉得是百分百地准备好的，因为生活中的大多数机会都是要我们走出自己的舒适区，也就是说，机会来临时，我们总是会觉得没有准备好。

【知识点讲解】

instead of （用…）代替…， （是…）而不是…， （用…）而不用…；

例句：

Instead of complaining about what's wrong, be grateful for what's right.

别抱怨不好的事，要对好的事心存感恩。

Instead of moving at his usual stately pace, he was almost running.

他没像平时那样优雅庄重地走着，而是几乎跑了起来。

Small pickling onions can be used instead of sliced ones.

小块腌洋葱可用来替代切片洋葱。

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