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[户外达人] 长跑比赛饮食全攻略 从锻炼中最大受益(视频+文本)
五千米长跑比赛前的餐饮状况会影响健康状况，同时也会决定跑步过程中的感觉。选择正确的饮食，从长跑中获得尽可能多的益处。2014-02-11 编辑：qihui
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[健康生活] 吃饭时应该远离的东西们 办公室健康饮食守则
一天工作结束时，我的办公桌上总能找到以下物品：一个大号纸杯，里面喝剩下的一点牛奶已变成了棕色，早就凉了；一个粘着丹麦糕饼碎屑的油腻包装袋；至少一个健怡可乐(Diet Coke)的空罐子；曾包装鸡蛋水芹三明治的塑料薄膜；一个香蕉皮以及一个空的麦提莎巧克力球(Maltesers)包装袋。2014-02-14 编辑：shaun
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[可可Radio] 可可Radio第429期:健康饮食-从早餐开始(1)
可可电台，每期节目一话题，让英语磨练耳朵的同时学到更多有益的小知识，丰富知识的同时受益于生活。2014-02-25 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第432期:健康饮食-多喝水(4)
Change up your eating habits 改善饮食培养良好的饮食习惯Reach for the H20多喝水2014-02-28 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第430期:健康饮食-远离罐头(2)
Change up your eating habits 改善饮食培养良好的饮食习惯 Can the Salt远离罐头2014-02-26 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第433期:健康饮食-不要喝它(5)
Change up your eating habits 改善饮食培养良好的饮食习惯 Don't Drink It In不要喝它2014-03-01 编辑：Ukki
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[健康幸福] 学习法国女生饮食方式 获得轻盈苗条身材
如果遵循法国的饮食方式，保持苗条是非常简单的，因为这完全是态度问题。2014-03-08 编辑：qihui
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[健康幸福] 健康饮食 正确认识红肉的营养价值(视频+文本)
红肉是优质的蛋白质，锌和铁的来源。下面这些方法可以充分利用红肉的营养价值，同时将给健康带来的副作用最小化。2014-03-26 编辑：qihui
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[科学美国人健康系列] 科学美国人60秒:饮食多样性降低对农作物和美国造成威胁
该文章作者表示，朝西方饮食转变的这种趋势使人们更易患肥胖症和心脏病，同时口腔和肠道内有益菌群的多样性也会有所下降，这对人类健康会造成危害2014-03-26 编辑：mike
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[健康幸福] 饮食营养调节 打造漂亮健康女性(视频+文本)
遵循下面的女性营养指导意见，降低疾病和癌症的风险。铁在体内主要作为氧的载体，但是还可以辅助免疫系统，认知发展和体温调节。2014-04-07 编辑：qihui
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[中考资讯] 中考七天的饮食到底应该怎么吃
中考前4天，再加中考3天，考生在这7天内该怎么吃？浙医二院营养科主任张片红根据南方人的饮食特点，列了一份“中考七天菜谱”，供家长参考——2014-05-12 编辑：kekenet
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[中考资讯] 中考前饮食注意事项及禁忌
中考前很多考生都会出现紧张吃不下去饭的情况，导致营养不均衡，影响考试的状态。为此巨人学校的老师建议同学们在考前这段时间一定要注意饮食。2014-05-12 编辑：kekenet
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[健康生活] 伴着健康看球 世界杯健康饮食指南
人们在世界杯期间食物和碳酸饮料的摄入量必将激增，因为足球狂欢往往伴随着通宵饮食、冰啤酒和超乎往常的压力与激情。不是要给你的派对狂欢泼冷水，但是这些可能对你的健康造成影响。2014-06-23 编辑：shaun
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[健康幸福] 健康饮食不需完全拒绝快餐(视频+文本)
想要饮食健康不许完全拒绝快餐，但是要做出正确的选择。阅读菜单说明。避免加入酱汁，煎炸，奶油，酥脆的，有面包屑的食品。2014-08-04 编辑：qihui
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[户外达人] 跑步者如何保持平衡的饮食(视频+文本)
跑步运动员都有特别的营养需求，满足了这些需求才能获得最佳表现。2014-09-01 编辑：qihui
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[欧美创意广告音频版] 欧美创意广告(视频+文本+讲解)回到"食"的原点:Back to the
食品安全一直是我们国家的重大问题，不仅因为我们以食为天，更因为我们人多，所以食品问题更是层出不穷，现在也讲究生态养殖了，虽然价格贵点，但是大家吃得放心，希望食品安全能够真正从源头做到绿色，安全，人性化！2014-10-09 编辑：liekkas
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[健康幸福] 饮食中如何添加更多抗氧化剂(视频+文本)
这并不是教科书，所以解释非常简短：抗氧化剂可以让你更加健康，所以应该相应地合理安排饮食。2014-10-16 编辑：qihui
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[健康幸福] 饮食误区:有些垃圾食品很健康(视频+文本)
并不是所有你认为有害的零食真的有害。看看这些所谓的垃圾食品的健康和营养价值。2014-10-26 编辑：qihui
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[健康幸福] 健康规律饮食有效控制血糖(视频+文本+字幕)
遵循下面控制血糖的方法，即使患有糖尿病，也可以保持健康。2014-11-10 编辑：qihui
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[健康幸福] 巧妙搭配 罐装食品也健康(视频+文本+字幕)
用罐装食品准备出下面这些健康又简单的美味菜肴。2014-11-26 编辑：qihui
