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[职场双语] 西岸英语科学观:职场英语午睡的秘密
If a 20-minute nap, a cup of joe, and more shuteye at night were in a cage match, who would win for reducing that classic afternoon "dip"? The answer is: (in order of effectiveness)二十分钟2012-06-14 编辑：justxrh
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[科学美国人科学系列] 科学美国人60秒:午睡有助于增强记忆
经过几个小时的休息后时间孩子们要么保持清醒或者午睡,睡觉的平均时间为77分钟。尽管午睡没有为感觉困倦带来显著差异,但有助于增强记忆2013-10-12 编辑：mike
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[快乐职场] 上班族技巧午睡 增加精力提高工作效率(视频+文本)
《宋飞正传》中的乔治(george costanza)在办公桌下装了一张床。我们告诉你怎样做得更隐秘一点。2014-01-21 编辑：qihui
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[关注社会] 老板要求:中国工人午餐后被允许再睡半小时
最近几年，实行了一系列的改革，其中就包括允许工人在饭后睡一会觉，而工厂也从这样的措施中得到了好处，那就是工人们的效率提升了。“工作时睡觉”这项措施给工人们带来了很多好处，以至于中国政府现在开心的宣布称自从这项措施实施以来，工作流提高了30%，而且现在每周的工作时间从原来的48小时，下降到40小时。2014-12-12 编辑：liekkas
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[校园生活] 学校让学生打坐代替午睡引吐槽
中国南部的广东省佛山市的一所小学试点计划，最近学生用坐禅冥想代替它的午睡习惯，最近由于父母的投诉，在尝试只有两天结束后。下面是来自各方的一些评论：2015-09-09 编辑：shaun
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[健康生活] 午睡会让你变得更坚强 Naps May Improve Our Frustration T
研究人员招募了40名年龄在18岁至50岁之间的参与者，并让他们在正常睡眠三个晚上后，接受通过计算机进行的挫折承受力测试2015-11-09 编辑：shaun
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[新奇事件簿] 新奇事件簿(翻译+字幕+讲解):午睡增加中风几率
人们一直以为午睡有益健康。但根据最新研究显示，日间小憩实际对人体有害，特别是老年人。日前，美国研究小组在国际中风会议上表示，经常瞌睡的老年人更容易引起中风。2016-03-26 编辑：wendy
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[趣图妙语] 趁宝宝熟睡 爱玩老妈给她扮上各种cos装!
四个月大的乔伊·玛丽·崔在白天是一个很可爱的孩子，而在午睡时则是多种流行文化偶像之一2016-09-04 编辑：max
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[关注社会] 昏昏欲睡的上班族有救了! 中国出现共享午睡胶囊
中国蓬勃发展的“共享经济”为那些睡眠不足、需要打个盹儿的白领带来了一个廉价且移动友好的解决方案：胶囊旅馆2017-08-09 编辑：max
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[健康生活] 午睡1小时大脑可年轻5岁 过长过短都不行
一项新研究指出，午饭后休息1小时可以使你的大脑年轻5岁。2018-01-02 编辑：max
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[VOA慢速-时事新闻] VOA慢速英语(翻译+字幕+讲解):午睡:增强记忆力 提高学习效率
我们都应提倡睡觉这一行为。研究表明，晚间良好的睡眠有助于保持身心健康。研究人员指出，睡眠可能是我们记忆与学习的最佳工具。2018-03-15 编辑：clover
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[职场双语] 日本一家睡眠科技公司推出午睡空间外卖服务
近日，日本Koala Sleep Japan公司推出了午睡空间外卖服务，将面包车改装成卧室，开往需要休息的人的公司2019-09-10 编辑：max
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[热点资讯传送门] 最新研究表明 午睡可能有助延缓大脑衰老
一项新研究表明，每天小睡一会儿可以帮助我们的大脑保持敏捷，从而让医生远离我们2023-07-05 编辑：max
