-
[可可Radio] 可可Radio第1304期:坏习惯-责备(6)
为了快乐,我们需要对生活有掌控权,这也就是为什么责备和幸福之间彼此不相容。当你因为坏事发生在自己身上而责备别人或是环境时,就决定了你对生活没有掌控权,这对你的情绪是很糟糕的。2016-07-19 编辑:Ukki
-
[可可Radio] 可可Radio第1300期:坏习惯-孤立自己(2)
从社交中把自己孤立是感到不幸福的常见反应,但有许多研究表明这是你最不应该做的事。2016-07-15 编辑:Ukki
-
[可可Radio] 可可Radio第1305期:坏习惯-给人留下好印象(7)
人们会喜欢你的衣服、你的汽车、你的高档工作,但这并不是说他们喜欢你。2016-07-20 编辑:Ukki
-
[科技新闻] 五个使用手机时需摒弃的坏习惯
健身房内要避免使用手机或者直接将手机锁进储物柜。社交聚会也一样,包括聚餐时,要将手机设置静音模式或者用餐期间干脆将其放置一边。2016-07-21 编辑:shaun
-
[可可Radio] 可可Radio第1307期:坏习惯-把自己的生活和别人在社交媒体上的生活比较(9)
Comparing your own life to the lives people portrayon social media.把自己的生活和别人在社交媒体上的生活比较2016-07-22 编辑:Ukki
-
[可可Radio] 可可Radio第1306期:坏习惯-和消极的人在一起无所事事(8)
Complainers and negative people are bad news becausethey wallow in their problems and fail to focus on solutions.2016-07-22 编辑:Ukki
-
[可可Radio] 可可Radio第1308期:坏习惯-屈服于恐惧(10)
恐惧不过是想象力产生的一种挥之不去的情感。危险是真实的。当你差点被公交车撞到时,肾上腺素会飙升。恐惧则是一种选择。幸福的人比任何人都知道这一点,所以他们克服恐惧。他们沉迷于克服恐惧的愉快情绪中。2016-07-23 编辑:Ukki
-
[可可Radio] 可可Radio第1309期:坏习惯-疏于制定目标(11)
有目标会给你希望,让你期待一个更好的未来,朝着目标努力会让你对自己和自己的能力感到满意。设置有挑战性的、具体的(可衡量的)、反应你个人价值观的目标是非常重要的。没有了目标,你只想知道事情为什么一成不变,而不是学习和提升自己。2016-07-24 编辑:Ukki
-
[可可Radio] 可可Radio第1335期:讨厌的科技产品使用习惯-走在街上眼睛却盯着手机(1)
Walking down the street while staring down at your phone走在街上眼睛却盯着手机2016-08-19 编辑:Ukki
-
[可可Radio] 可可Radio第1337期:讨厌的科技产品使用习惯-信息分成很多条发送(3)
Sending multiple messages when one will do the trick信息分成很多条发送2016-08-21 编辑:Ukki
-
[可可Radio] 可可Radio第1338期:讨厌的科技产品使用习惯-一对一聊天时掏出手机看(4)
Pulling out your phone while having a one-on-one conversation一对一聊天时掏出手机看2016-08-22 编辑:Ukki
-
[可可Radio] 可可Radio第1340期:讨厌的科技产品使用习惯-外放音乐(6)
嘿,我很高兴你喜欢泽恩•马利克的最新专辑(其实我并不关心),但你一定得外放吗?2016-08-24 编辑:Ukki
-
[可可Radio] 可可Radio第1339期:讨厌的科技产品使用习惯-在公交、地铁等公共场合大声讲电话(5)
Talking loudly on a bus, subway or anywhere in public, really 在公交、地铁等公共场合大声讲电话2016-08-23 编辑:Ukki
-
[可可Radio] 可可Radio第1341期:讨厌的科技产品使用习惯-打电话时让对方铃声响很久(7)
Don't call and let it ring long enough to leave a blank voicemail打电话时让对方铃声响很久,最后留下空白的语音留言2016-08-25 编辑:Ukki
-
[可可Radio] 可可Radio第1378期:恶习难改-拖延(4)
拖延者通过怠工来避免做那些他们不想做的事,这真的是一个坏习惯。因此,制定明确的目标,如果有必要的话设置些奖励,并想像一下,当你最终比预期时间还要早地完成那个项目的时候感觉会有多棒。2016-10-01 编辑:Ukki
-
[可可Radio] 可可Radio第1379期:恶习难改-迟到(5)
“我迟到了!我迟到了!是个非常重要的约会!”不要像《爱丽丝梦游仙境》里的那只白兔子那样。如果你在手机或笔记本电脑上设置了约定提醒,你会更准时,另外一定要在一天中安排点休息时间。2016-10-02 编辑:Ukki
-
[可可Radio] 可可Radio第1380期:恶习难改-说闲话(6)
我们中的一些人无法抗拒去分享一些绘声绘色的信息。如果很难停止说闲话(只是因为感觉很好),试着设身处地为话题中的人着想。如果每个人都恶劣地谈论你,你会是什么感觉?2016-10-03 编辑:Ukki
-
[美语情景对话] 美语情景对话 第922期:His Bad Habits 他的坏习惯
Maria: Any habits you'd like to change? 玛丽亚:你有没有想改变的习惯?2016-10-18 编辑:aimee
-
[美容化妆] 盘点会让你加速衰老的十个坏习惯
以下这些都是会加速衰老的坏习惯,帮自己一个忙,尽量改掉这些坏习惯吧。2016-10-24 编辑:max
-
[双语达人] 毁掉整个星期睡眠的坏习惯
对大多数人来说,周末是用来放松的绝佳机会,忍受了一个星期工作的枯燥乏味,终于可以将之抛到九霄云外。但如果这些放松活2016-10-26 编辑:shaun