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[健康生活] 外出度假有利身体健康 受益可达数月
度假不但能让你在当时感觉良好，而且能降低血压，改善睡眠，帮你从压力中恢复过来，从中获得的益处可维持数月之久。2013-02-01 编辑：ivy
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[他她话题] 情人节说出你的爱:表达爱意有利身体健康!
又是一年情人节来了，准备好表达出你的爱了吗？研究表明，通过拥抱亲吻等方式表示出你的爱意有利于身体健康，所以抓住这个情人节，这可是提升健康的好机会哦。2013-02-13 编辑：ivy
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[健康生活] 闹钟响了 再贪睡一会有益身体健康吗
很多人起床都要依赖闹钟铃响的哔哔声。虽然有些人的早晨是从乐呵呵地按下“关闭”键然后伸个懒腰开始的，另一些人则是猛按“小睡”键、接着再躺10分钟后才醒来的。但多睡这几分钟真的管用吗？2014-04-08 编辑：kekenet
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[2014年8月BBC新闻] BBC双语新闻讲解附字幕:合唱有利于身体健康
人们经常说，吃早餐是美好一天的开始，然而，一项重要的身体运动也可以带你开始美好的一天。合唱有利于增进同事感情，提高生产力，增强体质。2014-08-05 编辑：emma
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[每日说英文] 留美老师带你每日说英文 第176期:影响身体健康
台湾籍旅美老师今天交给我们的句子是：I learned that what mattered most about one's health was not necessarily the nutrients, good or bad, that you were consuming or staying away from, or even the calorie counts.2014-10-28 编辑：max
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[VOA慢速英语视频 ] VOA慢速英语视频(视频+中英文本) 第53期:西方饮食对人类健康和环境有害
西方饮食习惯在世界各地的传播对人类健康和环境有害。这些发现来自于《自然》杂志的一份新的报告。2015-03-20 编辑：max
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[每日商务英语] 每日商务英语 第659期:身体健康
My father was quite ill most of last year, but now he completely in the pink. 我父亲在去年的大部分时间里病得很重，但是现在他完全恢复了健康。2015-05-05 编辑：liekkas
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[健康生活] 长时间坐着对身体的10种伤害(1)
2012年有传闻称台湾一位青少年在连续打了40个小时的网络游戏《暗黑破坏神III》后猝死。少年是否真的死于网游，我们无从得知，但有一点是显而易见的，长时间保持坐姿会损害我们的健康，死神也会离你越来越近。2015-07-09 编辑：max
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[健康生活] 长时间坐着对身体的10种伤害(2)
如果一直坐着不动，进食的脂肪比燃烧的还要多，就会增胖。久坐还会影响人体正常的新陈代谢。2015-07-09 编辑：max
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[健康生活] 长时间坐着对身体的10种伤害(3)
在美国，超过1800万人睡觉时伴有睡眠窒息，即睡眠时多次停止呼吸。其中，40岁以上的肥胖男性是睡眠窒息症的高发人群。久坐会引起血液循环不良以及体液滞留，从而加大睡眠窒息症的患病率2015-07-09 编辑：max
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[健康生活] 研究表明:男人单独约会美女有害健康!
科研人员日前发现，与美女会面可能有害健康。尤其是当男性遇到他们觉得“遥不可及”的美女时，这种影响会增强。2015-08-20 编辑：max
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[健康生活] 你生来就注定要少吃某些食物
俗话说：“吃什么像什么”。新一代分子生物学家正着手给这句话作一明白无误的高科技解读。2015-08-25 编辑：max
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[健康生活] 研究表明:睡眠维持6小时更有益健康
如果昨天晚上你睡够了六个小时，那么你真的没有必要再继续睡下去了2015-10-21 编辑：max
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[健康生活] 裸睡为身体健康带来的四大好处
裸睡除了让人们睡觉不用再穿睡衣或是开空调，还对身体健康有以下几大好处2015-10-22 编辑：max
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[健康生活] 现代社会影响我们身体健康的10种方式(上)
老话说得好，凡事都有个度。事实证明，这句话十分准确，研究正持续揭露出现代社会是如何戕害我们的健康的2015-10-27 编辑：max
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[健康生活] 现代社会影响我们身体健康的10种方式(下)
当然，睡眠问题会因为你忘了给智能手机设置静音而在晚上嗡嗡作响变得更糟——而那只是冰山一角。就算你似乎在晚上得到了充分的睡眠，在睡前使用电话、平板或电子阅读器也真的会伤害你的身体2015-10-27 编辑：max
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[考研精华时文阅读60篇] 2016考研英语时文阅读60篇(MP3+中英字幕) 第39期:坐着工作对身体的影响
长时间坐着会危害身体健康，并且这种危害不能通过后期的锻炼得到弥补。2015-10-26 编辑：max
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[护理英语初级 ] 护理英语初级(MP3+中英字幕) 第1期:身体健康
Your day begins early in the morning.你的一天很早就开始了。2015-12-07 编辑：Helen
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[健康生活] 关于糖类的十大谣传(上)
近来，糖类无疑是备受责难。从肥胖症、糖尿病到心脏病、肾脏疾病和中风，一切都归咎于糖。但是糖真的这么不好？2016-01-13 编辑：max
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[健康生活] 关于糖类的十大谣传(下)
近来，糖类无疑是备受责难。从肥胖症、糖尿病到心脏病、肾脏疾病和中风，一切都归咎于糖。但是糖真的这么不好？2016-01-13 编辑：max
