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[健康幸福] 拒绝干扰放松心情 有效增加睡眠时间
If you're longing to spend more time with the Sandman, your dream will come true by heeding this advice.2013-03-01 编辑：qihui
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[心灵鸡汤] 珍爱生活远离干扰 浪费生命的9件事
这么说吧：从我们出生的那一刻开始，我们正在活着，也正在死去。但日常一些琐碎的事情也许会加速这个进程。这当然不意味着我们需要完全把这些事从生活中抽离开来2013-12-24 编辑：shaun
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[科学美国人科学系列] 科学美国人60秒:鳍足类动物不希望受到人类干扰
凯博波洛尼奥是乌拉圭大西洋沿岸的一个海滨小镇。2018-11-26 编辑：aimee
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[可可Radio] 可可Radio第2264期:最短的时间完成最多的工作-不要对抗干扰(2)
Those who get more done quickly don't fight distractions–we can't. 那些最快完成工作的人从不试图对抗干扰-因为我们根本做不到。2019-03-28 编辑：Ukki
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[科技资讯] 每日新闻一分钟:智能手机虽好 可不要沉溺哟!
智能手机能成为强大而有用的工具，但它也能成为你最大的干扰。2019-04-27 编辑：villa
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[可可Radio] 可可Radio第2394期:如何集中注意力-排除干扰(4)
You don’t need to constantly check your phone for emails, or missed calls when you should be busy working. 你忙时根本不用一直看手机，生怕错过一封邮件或一个电话。2019-08-05 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第2572期:如何提高睡眠质量-减少干扰源(3)
对思想的扰乱，比如网络、电视、游戏机、手机等等。至少在睡前一小时，把它们全部关闭，这样大脑才有片刻清闲。2020-01-30 编辑：Ukki
