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[居家篇] 睡觉 Go to bed
夜里十点钟了,史蒂文的妻子茱莉娅想去睡觉了,她现在正催促史蒂文上床睡觉。2016-07-22 编辑:Daisy
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[每日说英文] 留美老师带你每日说英文 第538期:晚上睡觉的原因
Even self-proclaimed night owls need darkness to sleep.2016-07-30 编辑:max
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[他她话题] 婚姻幸福美满的秘诀是什么? 睡觉!
无需任何贵重的礼物,浪漫的假期或者是一大束鲜花。看起来,婚姻幸福美满的秘诀完全是免费的--那就是晚上美美地睡上一觉。2016-07-31 编辑:max
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[健康生活] 睡觉更久如何提高薪水
睡眠已经成为工作生活中的一件大事。多亏知名人物,包括阿里安娜赫芬顿,睡眠在竞争的同事之间不再被视为弱者的标志。当消费者认识到屏幕的背光刺激会影响睡眠质量的同时,苹果在今年早些时候推出了一个具有夜班功能的设备。2016-08-15 编辑:alice
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[早安英文] 早安英文(MP3+文本) 第168期:谈论睡觉的实用英语用语
Some students often doze off in class. 有些学生常在课堂上打瞌睡。2016-11-16 编辑:sophie
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[开心一笑] 无处不可睡 猫咪奇怪睡姿大全!
猫咪以慵懒著称,而这是有原因的--它们每天要睡16到20小时。这些嗜睡的小动物需要人类两倍的睡眠,它们通常也不太挑地儿睡。2016-09-24 编辑:max
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[VOA一分钟英语(音频版)] 一分钟英语(MP3+双语字幕) 第51期:Sleep Like a Rock 睡觉很死
当大家在听美式英语的时候,很可能会听到下面这个谚语:“睡得像岩石一样”2016-11-09 编辑:max
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[健康生活] 想要晚上睡得踏实,就不该吃这些东西
没有什么比躺在床上却睡不着更让人沮丧的事情了。压力、不舒服或忧虑都会让我们睡不着觉,某些食物和饮料也会让我们睡不着觉。这是你可以照着办的最有效建议:早点吃、吃得少、上床前几小时不要多喝饮料。2016-11-18 编辑:alice
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[双语达人] 研究显示 睡得越多赚得钱越多
众所周知,睡眠会影响工作表现。休假一周后,你会发现自己工作表现前所未有的好。假如你因为两极分化的总统大选而持续失眠一周,那可能会非常痛苦。2016-12-09 编辑:shaun
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[健康生活] 别带着怒气入眠! 小心强化脑中负面记忆!
有句老话说,千万不要带着怒气入睡,否则糟糕的情绪会转化成怨恨。2016-12-11 编辑:max
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[职场双语] 奇葩文化!上班睡觉成日本人勤奋象征!
在大多数国家,工作时间睡觉不仅会让人不满,而且有可能让你被炒鱿鱼。2017-01-04 编辑:max
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[愉悦口语] 愉悦口语(MP3+文本):第234期 睡得香英文怎么说
I hope I can have a sound sleep tonight. 我希望我今天晚上能够睡个好觉。2017-01-11 编辑:aimee
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[健康生活] 你为什么要睡觉?睡觉是为了遗忘!
睡眠对我们的健康至关重要,但它神秘莫测。过去的数十年里,研究人员提出了若干种睡眠让人焕然一新的机理,但我们依然没有完全掌握有关睡眠的全部知识。现在,两篇新近发表的研究提出了一个有趣的解释:我们入睡是为了忘掉白天学到的某些东西。2017-02-13 编辑:alice
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[TED演讲之教育篇] TED-Ed演讲(视频+MP3+双语字幕):人如果不睡觉会怎么样?(1)
1965年,17岁的高中生兰迪·加德纳264小时没有睡觉。2017-03-13 编辑:max
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[TED演讲之教育篇] TED-Ed演讲(视频+MP3+双语字幕):人如果不睡觉会怎么样?(2)
在美国,据估计,30%的成人,66%的青少年经常睡眠不足。2017-03-15 编辑:max
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[TED演讲之教育篇] TED-Ed演讲(视频+MP3+双语字幕):人如果不睡觉会怎么样?(3)
科学家认为,答案在于大脑中废物的积累。2017-03-17 编辑:max
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[可可新闻脱口秀] 可可新闻脱口秀 第659期:睡觉还要别人手把手教?
Earning money while sleeping is a dream job for many people, but now this dream is becoming a reality.2017-03-24 编辑:Daisy
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[健康生活] 为什么睡前你老觉得饿要吃东西?
你是不是和我一样,在晚上很晚的时候还要吃很多垃圾食品呢?2017-04-10 编辑:max
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[双语达人] 当我睡觉不再带手机时,这些事情发生了
在实验期间,我的睡眠时间和质量都得到了显著改善。这并没有什么可奇怪的。如果晚上醒着的时候你都要玩手机,那你的睡眠时间肯定更少。2017-04-24 编辑:alice
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[可可Radio] 可可Radio第1642期:早起绝招-计算出你的理想睡觉时间(1)
Calculate Your Ideal Bedtime 计算出你的理想睡觉时间2017-06-22 编辑:Ukki