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[健康幸福] 制作水果松饼一饱口福促进健康
健康生活并不表示要告别甜食。食品和饮食作家Phil Mundy向你展示如何把普通的材料换成低脂肪和健康的材料，制作有益健康的松饼。这些松饼是不错的下午茶，不会让你吃过之后又后悔。
2013-08-14 编辑：quhui
[健康幸福] 远离毒奶粉和酒精给孩子最健康的母乳
不要失去自制力！偶尔喝一杯是一回事，但是酗酒会影响母乳的分泌，让宝宝心情烦躁，反应迟钝。还会影响宝宝的运动技能发育，扰乱生物钟。此外，过多酒精会让你失去平衡，影响你正确护理婴儿的能力。
2013-08-10 编辑：quhui
[美容时尚英语] 选择合适的食物吃出健康和美丽
苏菲·米歇尔是超模克劳迪娅·希弗(Claudia Schiffer)的前私人厨师，她列举出了哪些食物可以让你的肌肤散发出光彩。学习一下怎样通过食物吃出美丽。这段视频需要你考虑某些食物。
2013-08-06 编辑：qihui
[经济学人科技系列] 经济学人:全球健康太多的懒汉
《柳叶刀》的一篇文章对世界各国人民进行体育锻炼的比率做了一个比较，而这篇文章的发表时间竟有意选在了奥运会召开之际
2013-08-05 编辑：mike
[快乐职场] 及早鉴别压力征兆确保身心健康
众所周知，压力是导致抑郁的缘由，所以，及早鉴别出压力征兆，尽快进行解决是非常重要的。
2013-08-02 编辑：qihui
[健康生活] 11个小测试看看你的身体是否健康
你是否会定期的做体检？你是否还在坚持每天锻炼？你是否能够保证每天一次安稳的睡眠？生活的节奏太快的当今，你了解自己的身体状况吗？沪江小编邀请你做10个小测试，一起来看看你现在的身体是否健康！
2013-07-27 编辑：kelly
[创意生活] 感冒别乱吃药自制生姜汁迅速恢复健康
生姜具有很多健康功效：可以促进血液循环，治疗感冒和流感效果显著；生姜还是非常美味的调料。
2013-07-23 编辑：qihui
[健康幸福] 早点起床享受身体和心灵的宁静
在VideoJug这段视频中，作家Sean Brickell介绍了一系列有用的小窍门，帮助你每天早早醒来。
2013-07-19 编辑：qihui
[健康幸福] 放松压力增加活力自己进行面部按摩
美容治疗师Sarah Chapman向VideoJug用户展示怎样让自己享受放松的面部按摩。面部按摩可以改善皮肤血液循环，让面部恢复新生，所以，在VideoJug的帮助下学习怎样专业地为自己进行面部按摩。
2013-07-17 编辑：qihui