全世界高血压患者新增了数百万_gECnkZYP!pfBwo_。本周早些时候，美国心脏病学会(AHA)更改了高血压起始数字，随后公布了最新数字K.%-S0Jq(]TOX。多年来，医生们表示，血压数值高于140/90即为高血压9x)YS#YeWaS!Nbu)cqfU。AHA更改了这一数字，称高血压应该提早治疗q)x(2F73nr~5;3EB9。他们表示，现在数值超过130/80就算高血压C1],ilG37B。当心脏向全身输送血液的速度太快时就会发生高血压=Nf1GvaVH,FO。如果输送的力度太强，就会对心脏和动脉造成压力dsegvkloP&IbPF%=yN;。这会导致心脏病和中风n)P-m;^]59_RsT。正常的血压应该低于120/80,+XD58hrP)=w。

AHA医生表示，当血压达到130/80时可能就会出现健康问题!d38iJ,1VZBJ。然而，他们说，血压达到这个水平的时候，不需要服用药物就可以解决5OK_D4;I&bDS]g_X。他们说，新的数值代表一个黄灯警示，表明你需要降血压了，主要是通过非药物的方法^MCCRV#r1bTStH(。血压高的人需要采纳健康的生活方式t5&10#L^~kMAUG)r!beS。包括减肥，增加运动，吃更健康的食物，避免酒精和盐，戒烟，避免压力(oN%mQP=*,J_4JmTb。130/80的最新数值意味着美国近一半(46%)的成年人患有高血压，使用此前的数值计算是32%g1IFh6.+=7O4Q。