美国之音慢速学英语,这里是健康和生活方式报道
。互联网在人类生活中发挥着重大作用
。我们利用它来工作和娱乐 。我们可以在网上找到新的菜谱,或保持健康的建议 。我们甚至可以利用互联网来学习新的语言 。我们用互联网来和家人朋友联系,关注我们关心的事情 。这个清单非常长
。互联网是我们生活的一部分——火车已经离开车站
。这个表达方式的意思是,一去不回了 。如果你喜欢划船的话,你可以说船已经启航了 。那么,我们也回不去没有互联网的日子了
。但是过多使用互联网是否对健康有害?研究人员说,或许会
。一项新的研究发现,过多使用互联网或许与一个不可能的群体——青少年高血压有关
。研究结果显示,每周上网至少14小时的青少年更有可能患高血压
。高血压会加重心脏和血管的工作负担
。久而久之,这种额外的压力会增加心脏病或中风的风险 。高血压还会造成心脏和肾脏疾病,还与某些脑部疾病,比如痴呆有着密切关系
。痴呆的特征是记忆混乱,性格改变,推理能力减退 。研究
密歇根底特律的亨利·福特医院进行了这项研究
。研究对象是335名14岁至17岁的青少年 。134名青少年被描述为“过多使用互联网用户” 。研究人员发现,在这134名青少年中,26人患有高血压 。研究人员表示,这是首项将过度使用互联网和高血压联系在一起的研究
。其他研究将过多使用互联网和健康问题联系起来,比如焦虑,抑郁和肥胖 。这项研究的首席研究员是Andrea Cassidy-Bushrow
。她在一份声明中表示,“使用互联网是我们日常生活的一部分,但是不能消耗我们的生命 。”她解释说,为了进行这项研究,被认为过度使用互联网的青少年指的是平均每周上网超过25小时的人
。Cassidy-Bushrow补充说,青少年应该“经常离开电脑或智能手机休息一下”,“做一些体育活动”,这非常重要
。她还建议家长将孩子每天使用电脑的时间限制在2小时以内,每周5天
。美国疾病控制和防御中心表示,7000万,或者29%的美国成年人有高血压
。其中超过一半的人已经采取措施来控制 。疾病防控中心估计,高血压每年耗费美国460亿美元的资金 。这项研究发表在《学校护理期刊》上
。以上就是今天的健康和生活方式报道
。我是Anna Matteo 。