7TlpqvJU_8ncT-z.1)_0zI|k1y|g.0pE)对于如何激励人们减肥,营养学家和减肥专家绞尽了脑汁j!N5I5Oij1.。比起自己的腰围,肥胖人群似乎对腰包更感兴趣+M,-rj7S%x&BVL。美国的研究人员发现了答案,那就是现金酬劳和惩罚WYpBR~;y403KW]aHj。明尼苏达州的梅约诊所对100名肥胖人群进行了长达一年的研究,他们发现经济鼓励和罚款对减肥起到了明显作用fne~K7yiA)&h!。如果达到减肥目标,他们每月就将获得20美元的鼓励,反之罚款%FQ,=]GRBGmJE。受到经济刺激的人群平均减肥4.1公斤,而与之相比,没有“赏钱”的肥胖人群只减肥1公斤qQ6!+tLm+6+a[g。
F7n^s|uKP.v4uWyn他们对100名年龄在18-63岁的肥胖人群进行了研究,他们会每月测量体重,并持续一年,272B)PDH3Vl8=xs^60。他们被分成了四组,一些注重酬劳,一些侧重教育和行为变化%AGD8-BmAa&*@qs_ew。对于那些以拿到“赏钱”为目的的减肥者,20美金一个月足以让他们超越其他组成员Dfa-UuUt%M[QC9。梅约诊所的唐纳德·韩斯鲁德医生称:“光想减肥是不够的B36jG*o0gO1WhnBfW;6F。经济刺激也非常重要”m4Y5j;p%WH6n9ZHB。研究组长史蒂芬·德赖弗医生发现,怕在钱上吃亏的人比那些想得到酬劳的人更努力=rd+WmZlgWvZ2。他称:“比起那些希望获得等值资金的人群,怕惩罚人群的努力程度是他们的2.5倍~%=%GY)|ah6bHynGtP@。
ux,P4|J|1bg7ra)w!译文属可可原创,仅供学习交流使用,未经许可请勿转载
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来源:可可英语 //m.moreplr.com/broadcast/201510/405202.shtml