坚守决心最佳年，2016将载入史册IALHO-KO-3K2G-5S。新年伊始，人们下决心减肥、存钱、戒烟等,)6r|tv)r]SHAFzq1gBb。研究表明，约50%成年人制定新年决心，但只有不到10%遵守诺言Z|ivx352HNIWn。许多人在1月初制定目标，2月份就已抛之脑后G1Qhu2*6Vdw56R~1x。主要原因是因为目标不切实际5~GFUE]9m]G&)[&x。人们以为改变行为习惯非常容易，但许多决心需要强大的意志力，许多习惯也难以改变5sS#]x&)Ur[1kGV~FU。

美国研究员对民众的2016决心进行了调查2&6s6DucvOFWfL8P(2qT。榜单之首为充实生活,F(Ub%^S2A]4u]6。近一半受访者（45.7%）表示，这是2016的目标之一UrfO%3S5*S;g。第二大决心是健康生活，五分之二的受访者将其定为目标v7p;WxMH|l8L。减肥排位第三（39.6%），多花时间与家人，朋友排名第四（33.2%）iAo=XIkB5snh。该研究发现，年轻人的新年决心多于老年人-o=t29*M-7]。18-34年龄段人群平均为2016制定三个目标，老年人为两个Ji)C]&rA+~0|ypJLA@9e。

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&IbGpg-EdY~z)!7D[ZXhw7-c7lb)9jK3V%!L^;7F^5zCqanDlq 来源:可可英语 //m.moreplr.com/broadcast/201601/421258.shtml