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训练大脑用英语思考
如果你住在一个地方，那里大多数人所说的是你正在学习的语言，你可以每天有几个小时都使用这种语言。
所以，它可能会成为你“内心语言”的一部分，换句话说，你开始用这种语言思考。你的大脑不再试图把母语翻译成第二语言。
但是，大多数美国之音学习英语的观众生活在英语不是主要语言的地方。
这对你来说可能是实情，你可能没有太多机会练习英语，你甚至可能要自学成才。
你的大脑仍然在从第一个语言进行翻译，这听起来也不太正常。英语和其他语言一样，有自己的句子结构。
好消息是，用英语思考可以让你离流利会话更进一步！这并不难，但需要有意识地去做和实践。
在今天的教育小贴士中，我们将分享一些有帮助的心理练习。
大多数专家指出，最好从小处着手。所以，很好的第一步是用独立的单词思考。
看看你周围，你看到什么了？在你的头脑中，试着说出你周围每个物体的名字。
查尔斯·托马斯给工会成员、儿童和青少年教授英语已经有十多年之久，他还帮助几个国家开办了学校，他目前在华盛顿特区的英孚国际学校工作。
托马斯让他的学生说出他们在周围看到的东西的名字，不管它们在哪里。
“当你持续去做，它就会变成一种习惯，事物会突然出现在你的脑海中——电脑、电话、椅子、桌子。不管是什么，不管你在哪里。”
他建议从名词开始，然后加上动词。
他说，你也可以在家里时，当你醒来以及睡觉之前做这个练习。
安德鲁·辛肖老师也觉得这个练习很有帮助。
他已经教了12年英语，包括在越南为美国国务院工作。他目前在华盛顿特区的卡洛斯·罗萨里奥国际公立特许学校任教。
辛肖记得他的越南学生们喜欢的一种方法。
“有学生告诉我，他们把房间或公寓里的所有东西都贴上标签，这样这些英语单词就好像粘在了他们的脑子里。”
托马斯和辛肖建议的另一个练习，是在你的大脑中描述那些你不知道名字的事物。
托马斯说，举个例子，如果你想不起“车库”这个词。
“如果你看着自己的房子，看着你的车库，但你想不起它们的英文名字。你可以说，‘我把车停放在里面的地方’或者你可以说，‘它就挨着我的房子，我把东西放在那儿。”
他说，你也可以使用较短的短语，例如“它类似于...”或“它与...相反”。
辛肖说，这样做可以帮助任何语言的学习者。作为一个学习西班牙语的人，他自己就是这么做的。
下一个练习是用简单的句子思考。
例如，如果你坐在公园里，你可以告诉自己一些事，比如“今天真是美好的一天”，“人们正在和朋友们一起运动”。
这变得容易后，你就可以尝试更难的句子。
有时，辛肖用这个练习来思考他想对说西班牙的人说些什么。
“我肯定会在脑海中说出这些句子，或者尽量把单词拼凑在一起，而不会过多考虑是否正确。”
专家建议的另一个练习是描述你的日常活动，做法有几种。
托马斯要求初级水平的学生，用一般现在时的动词来描述他们的一天。所以，他们想的会是，“我穿上衬衫”和“他开公共汽车”。
其他专家说，早上醒来时你可以在大脑中制定计划。这要用到其他动词时态，所以需要更高点的语言水平。
例如，你可能会告诉自己，“当我离开家时，我要喝杯冰咖啡。然后，我坐火车去上课。今天，我和保拉一起学习。她说，她下午2点在图书馆订了自习室。”
现在，我们来考虑一下对话。
当你这样做的时候，你在想象自己在和别人说话。你在询问问题并思考答案。
这是一个很好的方法，可以练习你在真实对话中可能要说的话。
例如，假设那个虚构的人物问你了一个问题，“你觉得昨晚的颁奖典礼怎么样？”你会怎么回答？想象一下对话，并在脑海中练习。
你可以大声说出来或默想。
对于所有这些练习，当然会有你不知道的单词和短语。所以，某些时候需要使用字典。
如果你的水平够高，可以考虑使用一本英英词典。
辛肖建议每天只写五到十个新单词和短语。
他说，记笔记有助于你记住需要使用这个词或短语的情况。再碰到这种情况时，你就能很容易回想起来。
那么，你应该花多少时间做这些练习呢？
托马斯说每天做一点就行。
“你每天都这么做，关键是一遍遍，一点点地做。因为，当你养成一种习惯时，它就会不假思索地出现在脑海中。在你意识到之前，你就在用英语思考了。”
爱丽丝·布莱恩特报道。
译文为可可英语翻译，未经授权请勿转载！
