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改进学习方法
你想改进你的学习方法吗？在考试之前你会觉得紧张吗？许多同学把不能集中注意力看作是他们身上最大的问题。这也严重影响了他们的学习能力和考试成绩。
如果你也有同样的问题，下面这些方法会给你一些帮助。
你应该长期在固定的场所学习，而不是选择在有其他用处的地方学习。比如说，当你坐在沙发上学习时，你的大脑会认为这是放松的时间。不要在学习的时候看电视。有专家告诫，如果试图以这样的方式学习，你的注意力会降低50%。学习时尽量选择面对一堵白色的墙，这样就不会有东西分散你的注意力。在坐下来学习之前，准备好所有你需要的工具。除了教材书、钢笔、铅笔和小刀之外，还需要准备一本字典，如果在不学习的时候，你还需要使用书桌，那就把这些工具都放进书桌旁边的一个盒子里。
阅读时把书放在水平面上阅读会使你的眼睛感到疲劳，所以保持书与水平面呈三十度角来进行阅读。
要务实些，不要试图在一个学习时段完成太多的任务。做完一件事后再去做另外一件事。如果你需要休息，起身在四周走几分钟，但是不要给朋友打电话或吃东西。
到达考场后，找到自己的位置坐下，然后做几次深呼吸。考试过程中注意查看时间，但不要看太多次。最重要的是，不要关注别人，一心一意看试卷。
