手机APP下载

您现在的位置: 首页 > 英语口语 > 实战英语口语 > 口语侠每日早读 > 正文

口语侠每日早读(MP3+文本):第21期:摆脱抑郁

来源:可可英语 编辑:sophie   可可英语APP下载 |  可可官方微信:ikekenet
  下载MP3到电脑  [F8键暂停/播放]   批量下载MP3到手机

本期内容:


Most depressed people refuse to ask for help. Whether they don't recognize their problem or they wish to get rid of it, they believe telling someone about their feelings is a shame. It's not, actually.
很多抑郁的人不愿意寻求帮助。无论是没意识到自己问题的人,还是希望摆脱抑郁的人,都认为告诉别人自己的感受很丢脸。其实不然。
Depression is a harsh feeling. When you recognize all the symptoms and ask for help at once, though, you can feel better in a matter of a week.
抑郁是一种酷刑,你一发现自己有抑郁的症状就要马上寻求帮助,一周左右你就会恢复。
Love yourself. Don't let anyone hurt you. Surround yourself with positive people. Do what makes you happy. And nourish your positive attitude on a daily basis. These are tiny pieces of advice I can give you.

要爱你自己,不要让任何人伤害你。要和积极的人在一起,做能让自己开心的事,每天培养积极态度。以上就是我能给你的几条小建议。

kyx021.jpg


单词及实用短语:
1. depressed people 抑郁的人
2. get rid of 摆脱
3. symptom 英 [ ˈsɪmptəm ] 美 [ ˈsɪmtəm, ˈsɪmp-] 症状; 征兆
4. harsh 英 [hɑːʃ] 美 [hɑːrʃ] adj.粗糙的;严厉的,严酷的;刺耳的
5. nourish 英 [ ˈnʌrɪʃ ] 美 [ ˈnɜ:rɪʃ ] 滋养,施肥于;抚养,教养; 怀抱(希望、怨恨)
6. on a daily basis 每天,日常


关注微信公众号@ 口语侠(ID: kouyuxia2015) 查看更多英语资讯!好玩有趣有料,有外教,有英语大咖!


重点单词   查看全部解释    
symptom ['simptəm]

想一想再看

n. 症状,征兆

 
depression [di'preʃən]

想一想再看

n. 沮丧,萧条

联想记忆
harsh [hɑ:ʃ]

想一想再看

adj. 粗糙的,使人不舒服的,刺耳的,严厉的,大约的

 
recognize ['rekəgnaiz]

想一想再看

vt. 认出,认可,承认,意识到,表示感激

 
refuse [ri'fju:z]

想一想再看

v. 拒绝
n. 垃圾,废物

联想记忆
depressed [di'prest]

想一想再看

adj. 沮丧的,降低的,不景气的,萧条的,凹陷的,扁平

联想记忆

发布评论我来说2句

    最新文章

    可可英语官方微信(微信号:ikekenet)

    每天向大家推送短小精悍的英语学习资料.

    添加方式1.扫描上方可可官方微信二维码。
    添加方式2.搜索微信号ikekenet添加即可。