16. Keep an open mind 保持开放的心态
17. Put your needs first 把自己的需求放在第一位
18. Don't make excuses 不要找借口
19. Speak well of others 说别人的好话
20. Listen to understand 去倾听去理解
21. Choose faith over fear 要信任而非害怕
22. Make the most of now 把握现在
23. Exercise self-discipline 练习自制力
24. Look on the bright side 看光明的一面
25. Avoid social comparison 避免世俗的比较
26. See failure as opportunity 将失败看作是改进的机会
27. Don't take opinions to heart 不要将别人的意见太放在心上
28. Select friends that lift you up 选择那些为你打气的朋友
29. Let go of what can't be changed 放下不能改变的
30. Have a healthy sleeping pattern 拥有好的睡眠习惯

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