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第290期:怎样才能让你的工作和生活事半功倍呢

来源:可可英语 编辑:Alisa   可可英语APP下载 |  可可官方微信:ikekenet
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说到自我提升,很多人都会想到知识和技能层面上的成长。但其实除了对于知识和技能的渴求,我们更应该注重自己的身体健康。因为知识永远都学不完,活永远干不完,钱永远赚不完,但你的生命却是有限的。下面的这些事实,确实让人看得触目惊心:
2004年11月,改革开放的风云人物、均瑶集团董事长王均瑶逝世,年仅38岁。
2005年9月,网易代理首席执行官孙德棣猝死,年仅38岁。(曾被美国商业周刊评为25位“2003年亚洲之星”之一)
2006年1月,上海中发电气集团董事长南民,因患急性脑血栓抢救无效去世,年仅37岁。
2007年4月,绿野木业公司董事长许伟林,因心肌梗塞抢救无效逝世,年仅42岁。
2008年7月,北京同仁堂股份有限公司董事长张生瑜突发心脏病去世,年仅39岁。
2011年2月,成都卫士通信息产业股份有限公司董事李学军因病抢救无效逝世,年仅42岁。
2011年7月,原凤凰网总编辑,百视通首席运营官吴征游泳时突发疾病,经紧急抢救无效病逝,享年39岁。
2013年6月,慧聪网副总裁、首席技术官洪广志突发疾病,经紧急抢救无效,年仅43岁。
2013年7月,御泥坊前董事长吴立君突发脑疾去世,年仅36岁。
2013年8月,南阳通宇集团董事长王庆来突发脑溢血去世,年仅43岁。
(摘自搜狐)
这些精英们身居高位,承担着企业发展甚至生死的责任,工作到已经到了忘我的境界以至于忽视了自己的生活节奏,无视自己的身心健康,从而让他们英年早逝,让人感到非常惋惜。
其实,我们每个人都很忙,小至刚出生的婴儿,大到国家的领导,每个人都在自己的路上奔波着。美国总统托马斯.杰弗逊曾经过这样的话:

怎样才能让你的工作和生活事半功倍呢?.jpg


重点词汇:
recreation n. 消遣(方式);娱乐(方式)
as...as... 和...一样
Leave all the afternoon for exercise and recreation, which are as necessary as reading. I will rather say more necessary because health is worth more than learning.
把整个下午的时间都来做运动和娱乐,这和读书一样必要。我宁愿说更为必要,因为健康比学习更有价值。
托马斯·杰斐逊(英语:Thomas Jefferson,1743年4月13日-1826年7月4日),美利坚合众国第三任总统(1801年-1809年),同时也是《美国独立宣言》主要起草人,美国开国元勋之一,与华盛顿、本杰明·富兰克林并称为美利坚开国三杰。

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