如何找到内心的平静？

有这样一个故事：一位爸爸丢了块表，他抱怨着翻腾着四处寻找，又怨妻子又怨儿女，千头万绪，可半天也找不到，把家弄得乱糟糟，一家人鸡犬不宁，于是他气冲冲地出去了。
不一会，他儿子回到家中，很快就找到了表。
爸爸回家时，儿子把表交给他，爸爸很好奇，就问：怎么找到的？
儿子说:我就安静地坐着，一会就能听到嘀嗒嘀嗒的声音，表就找到了。
一个简单的故事，却告诉我们一个人平静的内心是多么重要。平静的内心不仅仅能够让我们拥有和谐的家庭，更能让我们找到心灵的归宿。
如何才能找到平静的内心呢？

这颗心，不必外求，只要你静静聆听，不管身处何处，你都能感受到它的力量。

Quote for Today
Peace does not mean to be in a place where there is no noise, trouble, or hard work. It means to be in the midst of those things and still be calm in your heart.

翻译
平静并不意味着身处于一个没有噪音、麻烦或艰苦工作的地方。它的意思是就算身处这些事情当中，你仍然可以保持内心的平静。

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