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听力：
多“听”： 寻找一切可以听英语的机会。别人用英语交谈时，你应该大胆地去参与，多听听各种各样人的发音，男女老少，节奏快的慢的你都应该接触到，如果这样的机会少的话，你可以选择你不知内容的文章去听，这将会对你帮助很大，而你去听学过的课文的磁带，那将会对你的语言语调的学习有很大的帮助。
听力训练是英语各项技能中的一个难关，对词汇的要求比较高。初级的学习者建议从课本入手，不管你现在学习的教材是什么，都可以反复听、争取能够背诵。在这一阶段，更重要的是要培养自己对单词发音的灵敏度。对单词，不仅要"看"明白、更要"听"明白。为以后高阶的学习打好基础；
而中高级的学习者，不妨尝试坚持VOA和BBC的听写训练。VOA和BBC分别是美国和英国的标准英语新闻，语速较快，多涉及新闻热点。从中不仅能习惯并学习标准的英语发音，更能借此机会多了解当今世界的热点关键词。其中VOA还有特别的慢速英语版，为中级学习者提供了很好的练习途径。如果新闻听得烦了，也可以看一部英语电影做调剂。但千万记住不要看字幕哦！
建议每日训练时间：三十分钟。
