【中文译文】

今天傍晚，我在当地的一个酒吧遇到了一个朋友。她随身带了个笔记本电脑，来给我看她最新的数字艺术设计。就在我们谈论和浏览她的作品时，电脑突然发出了一阵不正常的嗡嗡声，随后屏幕不停的闪烁，直至完全关机。我们诧异地盯着对方，却闻到了一股难闻的焦味。

我抓起了电脑，走出酒吧。一检查，问题马上就明了了。电脑的底部被浸湿了，水杯翻倒在了她的钱包旁，里面的水全翻了出来，而恰巧那电脑就放在钱包的前面。我们谈论时反复地移动那17寸的屏幕，就这样打翻了服务生送来的一杯水，他无意地放在了屏幕的后面，这也是我们没有预料到的。

当生活给我们出类似于这种棘手的难题时，对我们来说根本不算什么，我们自然的情绪反应可能会感到非常沮丧，想要声嘶力竭地尖叫。但这样会帮我们脱离困境吗？显然不会。

在这些情况下，我们只需在反应中锻炼自己，这也是最聪明，通常也是最难的事。与其出口污言，不如使自己变的更明智，更具约束力。留有狂怒的情绪只会使事情变得更糟，而记住这些不幸的遭遇却不像它们本身那么糟，反而是一个让我们变得更坚强的机会。

在我们的生命中，每个艰难时刻都伴有一个自我成长和创造的机会，但我们必须首先要学会控制自己的情绪，这样才能把握住这个机会。必须承认，困难是我们生命中的一个个过客，就像其他东西一样。一旦经历过这些困难，我们拥有的不仅是和他人以及这个疯狂世界的独特的经历，还有从中学到的教训。

生命是短暂的，我们的思想掌控着现实的生活。我们早就知道了这点。选择，由我们自己做。