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美丽无极限:10大超级美容食物

时间:2011-12-26 13:25:35 来源:沪江编辑:Richard 可可英语APP下载 | 可可官方微信:ikekenet

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4. Nuts 坚果
Nuts, especially walnuts, almonds and hazelnuts, are high in omega-3 fat. And your skin really benefits from the moisture that brings. Nuts are also high in arginine, an amino acid that helps you burn fat.
坚果类，特别是核桃、杏仁和榛子中富含ω- 3脂肪酸，ω- 3脂肪酸能使皮肤保持水润。坚果中的精氨酸含量也很高，这种氨基酸能帮助燃烧脂肪。

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elevator	['eliveitə]	想一想再看 n. 电梯，飞机升降舵，斗式皮带输送机	联想记忆 X 单词elevator 联想记忆： e出＋lev提高,举起,变轻+ate→举出→举起，升高+or→电梯，升降机
radiant	['reidjənt]	想一想再看 adj. 发光的，明亮的，辐射的	联想记忆 X 单词radiant 联想记忆：源于：radiate（v 放射；辐射）
vine	[vain]	想一想再看 n. 攀爬植物，藤，蔓
issue	['iʃju:]	想一想再看 n. 发行物，期刊号，争论点 vi. & vt
abundance	[ə'bʌndəns]	想一想再看 n. 丰富，充裕	联想记忆 X 单词abundance 联想记忆：参考abound（v 丰富），und－波浪
salmon	['sæmən]	想一想再看 n. 鲑，大马哈鱼，橙红色的	联想记忆 X 单词salmon 联想记忆：外来语：读三文鱼
nutrition	[nju:'triʃən]	想一想再看 n. 营养
contain	[kən'tein]	想一想再看 vt. 包含，容纳，克制，抑制 vi. 自制	联想记忆 X 单词contain 联想记忆： con全部，tain拿－全部拿住－包含
benefit	['benifit]	想一想再看 n. 利益，津贴，保险金，义卖，义演 vt.	联想记忆 X 单词benefit 联想记忆： bene好，fit做－做事后的好处
compound	['kɔmpaund]	想一想再看 n. 混合物，复合词 n. 院子(用围墙圈起来	联想记忆 X 单词compound 联想记忆： com全部+pound放→全部放到一起→化合物

文章关键字：美丽健康生活

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