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[趣图妙语] 信不信由你 压力过大也会导致肥胖!
任何有过困难时光的人都知道，压力往往伴随着不健康。2017-06-17 编辑：max
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[新奇事件簿] 新奇事件簿(翻译+字幕+讲解):与海豚一起游泳可以缓解压力
洪都拉斯进行的一份最新研究报道称，与海豚一起游泳可以减轻压力，缓解抑郁。2017-03-04 编辑：kim
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[健康生活] 释放压力的10种方式(下)
现代社会充满压力，所以忙了一天后，我们有时也要释放一下压力。以下10件事都可以在你下班回家，或者孩子们都上学去后，助你放松、休息、发泄。2017-07-11 编辑：villa
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[健康生活] 释放压力的10种方式(上)
现代社会充满压力，所以忙了一天后，我们有时也要释放一下压力。以下10件事都可以在你下班回家，或者孩子们都上学去后，助你放松、休息、发泄。2017-07-10 编辑：villa
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[健康生活] 10种减压的健康食物(上)
保持健康的生活方式与合理饮食有助于控制压力。此外还有一些食物能够帮助我们对抗压力。2017-07-12 编辑：villa
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[健康生活] 10种减压的健康食物(下)
保持健康的生活方式与合理饮食有助于控制压力。此外还有一些食物能够帮助我们对抗压力。2017-07-13 编辑：villa
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[The english we speak] The english we speak(BBC教学)第345期:The heat is
菲菲录制本周节目时穿得像要去海滩玩一样，尼尔想知道她为什么穿成这样。为什么BBC的时尚警察要随时待命？本期地道英语节目将教大家一个形容正在承受压力的表达方式。2017-08-09 编辑：aimee
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[双语达人] 当你压力过大时,平静心态的方式
在你清空了所有思绪之后，而且你的身体已经冷静下来了，那就将清单拿出来，核对一下。这时候你需要将清单上面的事情按照优先级排序。将最重要或者首先应做的事情放在第一位，然后按照优先级将其余的事情排好顺序。然后，当你对清单上的事情排序完成之后，你就可以核对清单了。2017-08-25 编辑：alice
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[双语达人] 压力也有美好的一面
大脑扫描图显示：随着受试者压力水平的提升，他们的同情心也逐渐升高。而且，他们的大脑对陌生人的痛苦作出的反应越强烈，他们给的钱就越多。2017-08-26 编辑：alice
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[可可Radio] 可可Radio第1801期:不可忽视的压力源-噪音(1)
将自己暴露在噪音可以把压力穿在你身上,因为它激活你的战或逃反应,引发高肾上腺素和血压,作者A.J.雅各布斯在他的书中倒毙健康说:一个人的卑微的追求完美的身体。2017-11-28 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1802期:不可忽视的压力源-你的朋友(2)
与你在一起的人对你有巨大的影响,包括你的精神,身体和情绪健康。2017-11-29 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1803期:不可忽视的压力源-发泄(3)
你可能认为问题反复的向朋友倾倒会让你感觉更好,但英国肯特大学的一项研究发现,完美主义倾向的人发泄后感觉更糟。2017-11-30 编辑：Ukki
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[新奇事件簿] 新奇事件簿(翻译+字幕+讲解):研究显示失业人员精神压力巨大
英国一项新的研究表明三分之一的年轻失业者通常都会情感崩溃。2017-06-17 编辑：kim
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[双语达人] 研究发现 用语模式揭示人体对压力的隐藏反应
美国一项最新研究发现，频繁使用某些词语可能意味着你的压力有点大。2017-11-30 编辑：max
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[可可Radio] 可可Radio第1804期:不可忽视的压力源-父母(4)
Your ability to deal with stress can be inherited from mom and dad. 你应对压力的能力可以继承了爸爸妈妈。2017-12-01 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1805期:不可忽视的压力源-在睡觉前上网和发短信(5)
这算不上什么新闻,你的工作可以提高你的压力水平,但是你的办公室的设置也是一个因素。许多研究表明,开放式办公室可能会导致员工更大的压力。也许是相关噪声触发“战或逃反映”的事实。2017-12-02 编辑：Ukki
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[2017年福克斯新闻] 福克斯新闻:警惕孩子养成过节就要礼物的习惯
福克斯家庭新闻。在有些孩子看来，感恩节就是索取礼物的节日："如今，孩子们面临着很大的攀比压力，玩具要最好的，衣服也要最贵的；孩子们真的压力很大。”2017-12-13 编辑：hepburn
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[美语情景对话] 美语情景对话 第1220期:Do you get stressed? 压力
大卫：维塔利斯，有时人们会拼命地工作，工作非常努力，这时他们会感到压力。2017-12-20 编辑：aimee
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[愉悦口语] 愉悦口语(MP3+文本):第543期 压力大英文怎么说
I don't want to work under the gun. I quit. 我不想工作压力太大，所以我辞职了。2018-01-22 编辑：aimee
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[每日说英文] 留美老师带你每日说英文 第894期:皮质醇的作用
Cortisol is vital to keep you healthy in tense situations. But when you stay stressed for too long it can have the opposite effect.2018-01-26 编辑：max
