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[每日说英文] 留美老师带你每日说英文 第898期:压力荷尔蒙的影响
Stress hormones increase inflammation in the body, suppress the immune system, which make you more susceptible to infection by acne-causing bacteria, and can even increase oil-production in the skin.2018-02-05 编辑：max
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[可可Radio] 可可Radio第1887期:如何精简生活-远离压力(3)
当工作量远远超出我们的承受范围时，压力就会接踵而来，而一旦感到身体疲惫，效率也会大打折扣。所以，你要学会把任务分派给下属去做，给自己一点放松的时间。2018-02-23 编辑：Ukki
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[2018年上半年英国新闻] BBC双语新闻讲解附字幕:"一孕傻三年"到底是传说还是事实?
基本上这种感觉就好像我忘记怎么开车了。你连简单的事情也记不起来了，就像这种状态。我感受到的是更像是一种信息接收超载的状态。2018-03-16 编辑：amylee
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[双语达人] 研究发现 微笑能给人造成压力也能缓解压力
新研究发现，微笑既可用于安抚，也能产生伤害，至少对于大脑的应激通路确是如此2018-03-22 编辑：max
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[2018年福克斯新闻] 福克斯新闻:压力山大? 试试用第三人称对自己说话
自言自语，无论是用第一人称还是第三人称，一般都能够在大家有压力时帮助大家减轻焦虑感。2018-03-28 编辑：hepburn
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[校园生活] 治疗犬能降低大学生的压力
可以和7至12只治疗犬拥抱、聊天。此外，与狗狗玩耍前、和狗狗玩耍结束时以及与狗狗玩耍结束的10小时后，这些受试者都填写了问卷。2018-03-30 编辑：alice
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[科学秀] 压力太大真的会导致灰发么
我们都看过那些对比照片。开始的时候，一些总统还是满头黑发，几年后，他们的头发就全变成灰色的了。2018-04-02 编辑：Ceciliya
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[2018年福克斯新闻] 福克斯新闻:压力对孩子影响更大
一些研究人员认为，早年持续的压力会压抑、伤害年轻的大脑和身体。2018-07-09 编辑：hepburn
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[每日一句口语] 每日一句口语 第2286期:正是压力,才把炭变成了钻石
Don’t be afraid of pressure. Remember that pressure is what turns a lump of coal into a diamond. 不要害怕压力。记住：正是压力，才把炭变成了钻石。2018-08-03 编辑：Ukki
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[瞬间秒杀听力] 瞬间秒杀听力(MP3+文本) 第193期:一直向前走,做到自己的最好
一直向前走，做到自己的最好2018-08-31 编辑：Sara
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[每日说英文] 留美老师带你每日说英文 第1033期:创伤后压力症候群
A huge misunderstanding around Post Traumatic Stress Disorder is that it's most prevalent in military personnel and veterans, but based on calculations from government data, about 90% of people ..2018-09-04 编辑：max
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[双语达人] 90后一代压力空前巨大,应该如何缓解压力?
制定可以达到的目标，一旦结果超出预期，就接受那份惊喜。研究表明，“真正激活大脑奖赏回路的，与其说是好的感觉，不如说是这种感觉好出预期的程度。”2018-09-30 编辑：alice
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[每日说英文] 留美老师带你每日说英文 第1061期:怎么做才能把压力转成助力
So what can you do to turn stress to your advantage and stay calm and collected when it matters the most?2018-10-19 编辑：max
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[双语达人] 研究显示 中年压力会造成大脑萎缩
科学家发现，中年压力会让人的大脑萎缩且记忆力变差。2018-10-30 编辑：max
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[夏说英语新闻晨读] 夏说英语新闻晨读(MP3+文本) 第479期:压力影响记忆
Listen up, gen-Xers and millennials, and, well, everybody who has a brain.2018-11-05 编辑：villa
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[愉悦口语] 愉悦口语(MP3+文本):第770期 施加压力英文怎么说
Don't put too much pressure on yourself. 别给自己太大压力。2018-12-19 编辑：aimee
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[心理科学秀] 对抗同伴压力的真正秘诀
同伴压力被谈论得如此之多，以至于似乎有点可笑，尤其是当你还是青少年的时候。2019-02-12 编辑：kelly
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[每日说英文] 留美老师带你每日说英文 第1149期:身体对压力的反应
When you experience stress, like a major deadline or a traumatic event, your body releases hormones and chemicals like adrenaline, cortisol and norepinephrine.2019-03-08 编辑：max
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[VOA慢速-时事新闻] VOA慢速英语(翻译+字幕+讲解):为什么美国工人压力大?
超过一半的美国工人表示他们倍感压力，因为雇主没向他们提供完成工作所需要的信息。2019-04-04 编辑：clover
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[心理科学秀] 为什么运动员在高压下会窒息
如果你愿意可以想象一下，你一直在为成为一名世界级花样滑冰运动员而刻苦训练，每天早上都要进行长时间训练，持续数年之久。2019-03-29 编辑：sara
