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[健康幸福] 降低胆固醇 饮食运动打造健康生活
调整生活方式,降低胆固醇含量。阅读营养标签。食用低脂肪食物,脂肪比其他任何食物更容易造成高胆固醇。2013-04-17 编辑:qihui
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[美少女的谎言] 《美少女的谎言》第3季第126期:你是个很棒的运动员
Hey! How'd it go with coach? 和教练谈得怎么样了 Not only am I not closing out the relay, 她不仅不让我游最后一棒 she's not letting me swim in the county meet. 还不让我参加郡里的比赛2013-04-03 编辑:finn
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[户外达人] 伸展三头肌 让双臂做好准备更有力量
如果你已经长时间没有活动,或者最近接受了外科手术或身体有什么问题,尤其是肌肉和关节问题,开始伸展运动或锻炼项目之前一定要咨询医生。2013-03-30 编辑:qihui
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[商务口语天天说] 商务口语天天说 第214期:怎样谈论做运动
I guess it isn't healthy to run in this weather. Wait for me a minute. I'll go over to the gym, too. 我想这个天气不适合跑步。等我一下。我也想去体育馆。2013-03-28 编辑:Rainbow
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[可可Radio] 可可Radio第94期:人为什么会不开心-懒于运动(6)
人为什么会不开心 Slacking on exercise. 懒于运动2013-03-26 编辑:Ukki
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[健康幸福] 增强免疫系统 保持适度运动和乐观态度
学习怎样让身体更好地抵抗细菌和疾病,这样你就可以过上更加长寿,更加健康的生活。2013-03-26 编辑:qihui
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[2013年3月ABC News] ABC新闻:本土化运动的先驱海伦娜·诺伯格·海奇
海伦娜·诺伯格·海奇已经工作超过三十年来促进当地社区,经济和文化的复兴,是本土化运动的先驱之一。2013-03-18 编辑:mike
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[户外达人] 饮食运动相结合 塑身取得最佳成效
瘦身不止举重那么简单。当你决定摆脱笨重的身躯的时候需要考虑几个因素。从饮食中摄入大量蛋白质。蛋白质对于肌肉的塑造是非常关键的。2013-03-15 编辑:qihui
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[户外达人] 塑造完美身材 现在开始塑身运动
如果你正在寻找可以让你摆脱笨重身材的新爱好,下面的指引将带你走上完成塑身目标的道路。2013-03-13 编辑:qihui