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切不可把托福听力真题当成阅读做。托福听力不需要中英文之间的转换能力。有的老师会建议考生在听力训练中做翻译。但其实，听懂的步骤是在听到声音后理解意思，根本不需要翻译。
口译训练不适用于托福听力的提高。听力能力由三方面能力构成，即语音识别、语义识别和结构层次，分别对应单词、句子和篇章层面。听写本身只解决语音识别，并不能有助于理解句子意思或是结构层次。考生进行听写训练时，不要写下来，因为会浪费时间。即使大家发现不写下来就听不懂，也不要做成阅读，而要强迫自己听。听写要做，但只是一个最基础的工作。如果只做听写，听力永远无法提高，考生不要忘了还有语义识别和结构层次。
不少考生会问,一道托福听力真题需要听几遍才能听懂。事实是，如果没有提高，听几遍都一样。听的过程中，考生要去抓层次结构和出题点，关键不在遍数，方法对了，也许听2遍就能有很好的效果。
托福听力不仅需要大量时间和次数去听，还要有方法。美国教育考试服务中心从不要求考生听懂每一个单词，我们也不要求。单词是一个基础量，考生在听不懂的情况下如何理解一个文本，这是需要通过正确的方法才能实现的。
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