托福单词对很多考生来说都是个很难逾越的坎儿，很多同学背不了几个小时的托福单词就开始抓狂，或者背完了一本词汇，发现自己什么也没记住。那么，如果提高托福单词的背诵效率，在最短的时间内迅速搞定托福单词呢?

很多考友背单词之所以迟迟没有突破，一方面是因为不能坚持下去，另一方面则是因为自己背单词的习惯阻止自己坚持学习下去。

托福单词背诵大忌1：背单词的时候，单词，所有中文释义，词根词缀，例句，读音，鼻子眉毛一把抓。

其实我们在背单词的时候，最难的应该是把这个单词的最重要的一部分也就是单词的样子和第一中文释义记下来，其他接下来包括读音，词根词缀，例句，全都是扩展出来的，全都简单很多。举个例子。

plant这个单词，每个童鞋都知道有“植物”的意思，现在告诉你，这个单词还有“工厂”的意思。明天再考你，你保证还记得。为什么?就是因为背单词的时候，plant这个单词已经记得，那么接下来再扩展“工厂”这个意思就很容易，难的就是把plant=植物记下来。

由此类推：

form n. 形状 v. 形成

deformed v. 使变形;使成畸形

reform v. 改造;改革 n. 改良

这个单词，在背的时候，就应该只背form=n.形状，就这么简单。

其他的v. 形成;deformed v. 使变形;使成畸形;reform v. 改造;改革 n. 改良。全都要之后再进行扩展。

托福单词背诵大忌2：在一个单词上纠结好久。

其实记忆任何内容都是靠见到的次数多了，自然就记下来了。注意这里指的是“次数”。当一个单词看5分钟的时候，其实只是见了1次。但是你如果将这个5分钟平均分配在5天，每天只背1分钟，那么你会发现5天之后这个单词给你的印象绝对比1天记5分钟的印象更深。

托福单词背诵大忌3：单纯拿一本书反复的背。

其实很多筒子们都系从小就习惯抄写背单词，但是一旦超过30分钟就觉得这个过程十分之煎熬。背单词，谁都是有惰性的，但是惰性没什么，要知道这个世 界就是由懒人驱动的。快点，照一下镜子，这个世界就靠你了^_^人有惰性，那就想办法克服惰性，其实很简单，就是让单词的朗读带你背单词。这样做有很多好 处，

第一点可以减少你的疲劳感，因为你感觉有人带着你背，看过马拉松比赛的人都知道，领跑者很累，尤其是长距离项目，往往是跟随着后来居上，虽然体力消耗是一样的，但是跟随的人往往由于心理放松，因此状态好很多。背单词也是一样的道理。

用听力带你第二点好处就是可以让你快速的过这些单词，恰好也符合上面的背单词大量多次的理论。可以说是一举两得。

其实背托福单词也是有窍门的，大家少做无用功，减少自己的疲劳感，背单词的效率自然就上来了。