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假设你在一家超市,突然有个男的倒下了。他开始痉挛。这时候正是心肺复苏术（以下简称CPR）的时间。不过等等，是20次心脏按压加2次人工呼吸还是15次按压一次人工呼吸？记不住了？其实你不需要这么做。因为有一种只用手做的CPR，即快速用力的按压胸腔，大概一分钟100次，不需要做人工呼吸。而且这种做法的效果不必传统的CPR效果差。这种做法援引于《美国医学会期刊》的一项研究。
五年前，亚利桑那州的许多老人发起一次教育人们只用手的心脏复苏术的活动。他们希望此举可以使旁观的人不会再对人工呼吸与心脏按压的比例和人工呼吸感到慌乱,尽可能的救到更多的人.此举似乎颇有成效.
分析了4,400个心跳停止的案例,研究人员发现参与心脏复苏术的旁观者增加比例增加了50%.在亚利桑那州,由于心脏复苏术的实施而从心跳停止中存活率从4&增加到了10%.事实上,病人心跳停止时实施手动心脏复苏术的存活概率更高.所以,该你大显身手的时候,想想《生龙活虎》，就像那里面演的，每分钟100次按压。呼叫911。然后开始等待结果吧（我的理解：这里的pump虽然原意是“抽气”，但这里作者只是想表示一边帮病人做CPR,一边也只能等待结果了）。
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