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VOA慢速英语(翻译+字幕+讲解):美国人练习正念冥想来放松

来源:可可英语 编辑:Sunny   可可英语APP下载 |  可可官方微信:ikekenet
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C(0]!qsl[u9=2s8c

1.meditation n. 冥想;沉思,深思

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Many busy executives have begun to practise yoga and meditation.
许多工作繁忙的主管已开始练习瑜伽和冥想8TdP&)-m7usI3NsI).x

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2.mindfulness n. 留心,警觉

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Discovering the true nature of your mindfulness and awareness anywhere and anytime.
随时随地,觉察到你自己的正念与正知之本质Moq#htIq1u

fRNPO;hl4L%I*UF

3.jittery adj. 神经过敏的;战战兢兢的;紧张不安的

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International investors have become jittery about the country's economy.
国际投资者们已对该国的经济惴惴不安了7H,9|rhvB6AnyTSSHY;H

g+VA!(tswl*v_P

4.unplug vt. 去掉…的障碍物;拔去…的塞子或插头

Whenever there's a storm, I unplug my computer.
一有暴雨,我就拔掉电脑插头qSL]K7y^C.O@

%]Ims#FF^L;%M+&35KSR

xvaR8q)rT#IX7sbJP+XF|*c^+d-mpqw2VlwbJ-X^K0cJL7Dq=

重点单词   查看全部解释    
stress [stres]

想一想再看

n. 紧张,压力
v. 强调,着重

 
relaxed [ri'lækst]

想一想再看

adj. 放松的, 松懈的,随意的 relax的过去式(

 
social ['səuʃəl]

想一想再看

adj. 社会的,社交的
n. 社交聚会

 
stressful ['stresfəl]

想一想再看

adj. 紧张的,压力重的

 
movement ['mu:vmənt]

想一想再看

n. 活动,运动,移动,[音]乐章

联想记忆
chatter ['tʃætə]

想一想再看

n. 饶舌,啁啾,喋喋不休地谈,(小溪的)潺潺流水声,(

联想记忆
anxiety [æŋ'zaiəti]

想一想再看

n. 焦虑,担心,渴望

 
comment ['kɔment]

想一想再看

n. 注释,评论; 闲话
v. 注释,评论

联想记忆
spiritual ['spiritjuəl]

想一想再看

adj. 精神的,心灵的,与上帝有关的
n.

联想记忆
revolution [.revə'lu:ʃən]

想一想再看

n. 革命,旋转,转数

联想记忆

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