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可可Radio第99期:缺乏睡眠坏处多-伤害你的心脏(4)

来源:可可英语 编辑:Ukki   可可英语APP下载 |  可可官方微信:ikekenet
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Hurt Your Heart

伤害你的心脏


The stress and strain of too little sleep can cause the body to produce more of the chemicals and hormones that can lead to heart disease, according to 2011 research.

据一项2011年的研究显示,压力、精神紧张和缺少睡眠会使机体产生更多容易导致心脏疾病的化合物及激素。

The study found that people who slept for six hours or less each night and have problems staying asleep had a 48 percent higher risk of developing or dying from heart disease.

该研究发现,睡眠少于6小时的人,以及睡眠质量较差的人比一般人患心脏疾病/死于心脏疾病的概率高48%。


[本节目属可可原创,未经许可请勿转载]



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strain [strein]

想一想再看

n. 紧张,拉紧,血统
v. 劳累,拉紧,过份

 
stress [stres]

想一想再看

n. 紧张,压力
v. 强调,着重

 
produce [prə'dju:s]

想一想再看

n. 产品,农作物
vt. 生产,提出,引起,

联想记忆

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