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How to be confident. 自信修炼术

When in doubt,act.

犹豫不决时，手去做。

It's the difference between running and stagnant　water.

这是流动的活水与一潭死水的区别。

When you're stagnant, doubt and insecurities breed like mosquitoes.

当你无所作为时，怀疑和不安全感会如蚊子一般滋生。

Dale Carnegie wrote that "inaction breeds doubt and fear. Action breeds confidence and courage."

戴尔-卡耐基曾写过这样一段话：“无为滋生疑虑和恐惧。行动孕育自信和勇气。”

Fear of failure can paralyze us, as we almost always overestimate the consequences.

对失败的担心会让我们无法行动，因为我们几乎总是会将后果估计得过为严重。

Build your confidence instead by taking action, often。

让我们通过采取行动来建立自信吧，经常为之，自信弥坚。

【知识点津】

stagnant adj.不流动的，停滞的；污浊的；不景气的；迟钝的，呆笨的

例句：

There is astagnantpool at the botom of the garden.

在花坛底部有个死水塘。

breed vt.产（后代），生；产生

例句：

Many animalsbreedonly at certain times of the year.

更多牛津很多动物只在一年的某个时候交配繁殖。

paralyze vt.使瘫痪，使麻痹；使不能正常活动

例句：

So friend, your low confidence will limit andparalyzeyou.

因此朋友，你消沉的自信心将阻止你，击垮你。

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