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可可Radio第1143期:健康快乐-停下来休息一会儿(7)

来源:可可英语 编辑:Ukki   可可英语APP下载 |  可可官方微信:ikekenet
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Take a minute.

停下来休息一会儿

This is something I'm admittedlystill working on. I'm an objectively fast person -- fast at walking, fast ateating, fast at talking, you get the gist.

关于这一点,我依然在坚持在做。我是生活节奏超快的那类人——就是你了解的那类人,走路快、吃饭快、说话也快。

This also makes me very impatient,and also sometimes very unobservant -- stopping to smell the roses has neverbeen my strong suit.

而这种生活方式也容易让人失去耐心、变得浮躁,那种停下来闻一闻路边玫瑰香的事情,过去的我从来都是不屑一顾的。

But slowing down to appreciate life and all its little moments builds gratitude -- and that's a very healthything.

然而,当我学会放慢速度来感受和欣赏身边事物时,一切都是那么美好,而我的生活也变得更健康了。


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[本节目属可可原创,未经许可请勿转载]


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appreciate [ə'pri:ʃieit]

想一想再看

vt. 欣赏,感激,赏识
vt. 领会,充分意

联想记忆
gist [dʒist]

想一想再看

n. 要点,要旨

联想记忆
gratitude ['grætitju:d]

想一想再看

n. 感恩之心

联想记忆
impatient [im'peiʃənt]

想一想再看

adj. 不耐烦的,急躁的

联想记忆

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