可可电台，每期节目一话题，让英语磨练耳朵的同时学到更多有益的小知识，丰富知识的同时受益于生活。

告别单调重复的生活

Change It Up

有所改变

Sometimes even small changes to your routine can produce big results.

有时候，哪怕最小的改变都能带来不错的结果。

Get up 30 minutes early. Stay 30 minutes late. Do things out-of-order for once.

比如，早30分钟起床、晚30分钟回家、打破常规做事情。

Always Give It Your All

全力以赴

Going through the motions produces average results because you aren’t doing your best work.

敷衍塞责只能造成平庸，因为你并没有尽最大努力。

Never compromise yourself. Always do things right the first time and with class.

永远别跟自己妥协。永远在第一时间最出色地完成任务。

【知识点讲解】

go through （法律、合同等正式）通过； 用完； 检查； 完成

例句：

But will anyone have the bottle to go through with it?

但是谁会有胆量经受这件事？

Actors go through the motions of different types of labor.

演员们假装从事不同的劳动。

He doesn't have to go through this elaborate display for my benefit!

他不必为了我作这么详细的展示！

欢迎关注主播微信公众号：安夏说英语，查阅更多英语学习节目~安夏个人微信：anxia3210