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[健康生活] 令人惊讶的5个腹胀原因
解决办法就是吃得慢点，并且充分咀嚼食物，减少食量，每天尽量用多次小餐代替三次大餐。记住，人的大脑需要十五到二十分钟才能感知到胃已经饱了。注意饮食是消除腹胀的最佳办法之一。2016-08-04 编辑：alice
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