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[健康生活] 研究:爱早起的人更苗条
新研究显示，早睡早起有助于身体健康，保持心情愉悦，还有瘦身功效。通过分析“夜猫子”和“早起鸟”的DNA，研究发现：早起的人会比晚睡的人更瘦。2016-02-05 编辑：liekkas
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[健康生活] 中年人面临不健康退休生活的风险
近日，一场英国政府发去的新运动警示不健康的中年人，如果他们想过上健康的退休生活，就必须改变他们的生活方式2016-03-14 编辑：max
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[奥巴马每周电台演讲] 奥巴马每周电视讲话:总统呼吁人们健康生活 走出毒瘾阴霾
大家好！这周我请来了一位特殊的客人，马克莫。对那些不怎么喜欢说唱艺术的人来说可能不太熟悉，他是格莱美获奖歌手，但他同时也是一位活动家，呼吁人们关心我们大家经常私下讨论的一种疾病：毒瘾。2016-05-17 编辑：mike
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[健康生活] 锻炼前的增补物真的有帮助吗
锻炼前的增补物承诺会提高你的锻炼效果，伴随这些承诺的是高额的标价。食用后，你应该能爆发能量，不会那么容易疲劳，会增加血液流动，这些都会帮助你的锻炼。事情是，你吃的这些增补物真的只是有力的刺激剂。2016-06-03 编辑：alice
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[健康生活] 你的房子为什么这么难闻?如何解决呢?
不管你用了多少瓶空气清新剂，总是会有一些隐伏的味道在屋内残留，似乎无法消除。为了避免这些味道占满你的整个房子，首先你应该识别出是什么味道。2016-06-03 编辑：alice
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[健康生活] 转换为生态农业将益于健康和环境
农学家、健康专家、营养师、社会科学家等20个研究小组已经得出结论 ，新型农业需保障人类健康和避免空气水污染蔓延，避免高温室气体排放和生物多样性丧失。2016-06-07 编辑：alice
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[健康生活] 四个迹象表明目前的锻炼对你来说太简单了
这一段时间，你一直都是健身房的常客。刚开始，每一项锻炼都是一个巨大的挑战。但这些天，你在跑步机上连续跑步几个小时甚至都不会出汗。为什么呢？这就叫做适应。2016-06-07 编辑：alice
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[健康生活] 应对慢性痛的策略
对很多病人来说，慢性痛掌控了他们的生活，使他们不能再去做自己热爱的事。反过来，这会使疼痛更甚。慢性病患者和专家在这篇文章中分享了控制疼痛和享受生活的一些技巧。2016-06-08 编辑：alice
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[健康生活] 专家称肥胖孩子的父母应该得到健康食品券
在三个有肥胖风险的小学生中，公共卫生专家建议"健康食品券"应赠送其中一个学生的父母，用来鼓励他们后代多吃水果和蔬菜。2016-06-06 编辑：alice
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[健康生活] 在客厅就能做的高强度有氧运动
不能去健身房了？没问题，这个10分钟的锻炼就是为小空间而设计的。这种锻炼全都是高强度有氧运动，肯定会使你出汗，而且是不用离开公寓或宾馆房间就能进行的日常运动。阅读本篇文章，跟随健身专家劳伦•威廉姆斯去完成锻炼吧！2016-06-28 编辑：alice
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[健康生活] 最好的儿童防晒霜
在擦防晒霜之前，我想我当时9岁，当你想到我有软面包卷面粉般苍白的脸颊时，这着实令人震惊。我们在充满香烟儿的车里已经旅行好几天了2016-06-28 编辑：alice
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[健康生活] 延长寿命的3种饮食习惯
我一直很难理解生与死的意义。我的意思是，我是能理解的，但是我不能接受有些人能活到100岁而有些人却在20—50多岁时离世的事实。不管你信不信，我特别害怕死亡，以至于我已准备好一生都去寻求长生不老泉。2016-06-30 编辑：alice
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[健康生活] 6个旅行时容易犯的健康错误
如果在到达目的地之前，你被要求通过打针来避免染上某种疾病，那你最好还是接受吧。在许多情况下，你的整个旅程都将面临蚊虫叮咬的困扰，这会导致疟疾和许多其它健康风险。对于个人健康来说，拒绝打针是最糟糕的事情了。然而，请确保在注射任何药物之前要咨询你的医生。2016-08-01 编辑：alice
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[健康生活] 提升持久记忆力的5个方法
神经学家和心理学家建议，每天利用至少15到20分钟进行脑力锻炼游戏，学习提高记忆力的技巧，你将会发现自己的思维将发生不可思议的变化。让我们来看看提高记忆力的5种方法。往下阅读了解更多。2016-08-04 编辑：alice
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[健康生活] 周末跑步进行的如何
昨天长跑时，我主要思考了两个问题。第一，我会不会宁愿像伦敦全民骑行的车手们一样骑100英里或跑20英里？我跑步时与他们碰面了两次。2016-08-04 编辑：alice
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[双语达人] 触摸的力量
想象一下，你现在正坐在当地的一家咖啡店里注视着两位陌生人。依据他们的接触方式和触碰频率，你可以对他们的关系猜出大概。同时也可大概了解当地的文化。20世纪60年代的一项研究表明：坐在波多黎各咖啡店的夫妻们每分钟触碰彼此的频率为3次，而在伦敦咖啡店坐着的情侣们一小时都没触碰过彼此。2016-08-04 编辑：alice
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[健康生活] 快餐的四个最坏影响
快餐是指可以迅速准备和供应的食物。快餐也可以定义为：那些饮食中营养价值很低或者没有营养价值的食物。这种食物只能提供过量的卡路里和脂肪。快餐是节省时间的一个好方法，但是却没有充分的营养。2016-08-09 编辑：alice
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[北师大新课改初中英语八年级上册] 北师大新课改初中英语八年级(上册):Unit4 Healthy Living-Functi
重点表达：就医。你怎么了？多喝点水。2016-09-08 编辑：Vicki
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[北师大新课改初中英语八年级上册] 北师大新课改初中英语八年级(上册):Unit4 Healthy Living-Readin
骨骼十分重要，这是因为它支撑着我们的身体，并且能让我们运动自如。2016-09-09 编辑：Vicki
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[北师大新课改初中英语八年级上册] 北师大新课改初中英语八年级(上册):Unit4 Healthy Living-Readin
我们今天在学校里做了一个关于健康习惯的调查。2016-09-10 编辑：Vicki
