先说一下看英语电视之前的状况，我学英语是从大量泛读原版报刊开始的，尽量不查字典以避免先入为主，从上下文磨练出来语感，这是我一贯的学习的 motto。看多了就自然语感很强，单词量也很大；在口语上我得益于高二买的扶忠汉的《双向式英语》，其它就是敢说，和什么人都能用英语聊，一般的口语也比较熟悉，所以尽管我很少练过听力，但听力还可以，无论是和外国客户交谈，还是出国旅游听力都没太大问题；但是一说到英语电影，就完全不行了，简直是灾难，完全跟不上速度。

每当我一打开香港的英文电视，琳琅满目的节目令我充满向往，我很希望可以想听母语那样一次性地听懂；但是这个目标在当时看起来是遥不可及，不要说听，速度根本完全跟不上，哪怕是少儿节目。

直到04年的时候我头脑发热，决定去考人事部的二级口译，其实口译本身和看英语电影没什么关系（因为内容完全不同），但值得一提的是，决定参加考试的那一天，我做了一个现在看起来伟大的决定：为了表现自己的决心和培养气氛，在自己的房间里买一个小电视机，从此只看香港的英文电视，就算是当背景音乐也好，有事没事就开着，让英语充满了我的房间。

之后的两年我都把英语电视当成娱乐和背景音乐，想看就看，不想看就不看，想看字幕也看，偶尔练练听力，完全没有压力和目标；时间长了很多音越来越熟悉（即使不懂意思也觉得很熟悉），慢慢地听懂了个别字句，而且更加有意思的是：这些听懂的字句中，多数是心不在焉（不刻意）下听懂的；我认真去听的反而贡献不大，这引起了我的深思；是不是我的听力模式有问题？为什么我认真听的时候完全跟不上速度，心不在焉的时候反而会听懂几句？这个现象不断出现，贯穿了这个看电视的过程，后来启发了我“英语电影要潜意识去听”。

到考完口译之后（这时候除了简单的疯狂主妇之外其它的绝大部分节目尚不能看懂），我开始正式向英语电视发起进攻，力求不看字幕地听懂（破釜沉舟），从此展开了一段曲折而妙趣横生的道路，不想长篇大论地阐述，这里归纳成几个关键事件：

1）精练音调 Friends不战而胜

刚开始“破釜沉舟”的时候，大脑听的很累很惨烈，每次都是高速运转，听懂的部分听的很辛苦，听不懂的部分完全抓不住，而且越想听懂越听不懂，疲惫不堪。后来有一个事件令我改变了对“听电视”的看法。

听得英语电视多了，我一直很想尝试一下象他们说的那么快（但又很清晰），于是花了三个月时间练习快速发音（整体音调，不是个别发音），对着录音笔一遍遍地朗读，然后播出来看效果，再按照自己的“音感”修正（我不喜欢模仿任何人的口音，全凭自己的感觉），力图说的又溜又快又清晰。一次次的录音、修改，为了琢磨一个小音常常要重录好多次。这三个月内我的嘴经常都是麻的。

真正练下去就发现想说的快且溜，就必须掌握很多含糊音的技巧，不能每一个音都字正腔圆，这样反而重点不突出；很多不重要的小词应该是弱发音，不用完整地发出来。其实真正要达到英美人说的如此之快是非常难的，但这个体会的过程是很重要的。

三个月之后的有一晚我刚朗读完，这是英语电视上正在放《24小时》，突然间发现声音自动进入我脑海中，我完全不用主动去听就懂了。后来上了电脑，找到硬盘里放着以前的Friends一听，发现也是一样，每一句话都很清晰，自动入耳即懂，一点也不觉得速度快。这是我第一次体会到轻松地听懂（不感觉到大脑累）美剧。当然这两个剧比较简单，70%的电视剧都比这两部要难的多，但是给我的一个启示：
把基本的发音和音调搞清楚，象24小时、Friends这样简单（以短句为主，情节简单）的剧自然就能懂，根本不需要辩音。

后来有一次我去电影院看《国家宝藏2》，听的每一句话我心里暗暗跟读一次，就自然懂了，完全不需要辩音，除了个别几个单词不懂，这个剧我能听懂98%以上，而且全都能复述出来，其实大部分都是常用口语。

2）从被动听到主动听 超越声音融入画面

听懂Friends之后我进入了一个很长困惑期， 一方面简单的节目轻易能听懂；另一方面难的剧如prison break，Ugly betty，Las Vegas还是困难重重，尤其是Las Vegas这么听也跟不上速度，一季过了又一季，还是听不懂，无计可施；后来我做了一个大胆的尝试，不认真听了，重点分析图像，观察主角的动作、表情和故事发展，预测会说什么（用英语想）。这样一来竟然能听懂大概了，虽然很多音漏了，但故事发展至少能跟上了。

从前看英语影视节目，思维都是跟在声音屁股后面走，对画面缺少分析，穷于招架。而主动去分析剧情，就也是一种交互，而且有了参与感，结果牺牲了部分细节，但保证了整体剧情和娱乐性。

其实按照打乒乓球的原理，接球的时候我们并不是眼紧盯着球的线路，这样多半会来不及反应，而应该是看着对手的动作方位预测球的来路，对球的线路大概看一下就可以了。听英语就如同接球，应该重点放在剧情和画面，对声音泛听才是能欣赏全剧的正确办法。

对声音泛听，开始的时候确实会漏掉很多细节，这是必要的牺牲；等到英语思维提升了，口语提升了，细节的部分就慢慢浮出水面。

3）提升英语思维 用口语发展潜意识

欲速则不达，既然我的口语没达到那个水平，就自然听不懂比较难的剧，所以我不会强求听懂多少，关键是在过程中提升自己的英语思维。一方面不断地把听到的一些英语表示法应用到自己的口语当中。另一方面加强对画面的融入，把自己想象进画面，就在主角的身边向他说话，对他提醒，反驳，甚至谴责，关键是能把自己融入进剧情。有时候也可以跟读。

其实听多了很多常用的口头禅会不直觉地说出来，而且自然模仿了音和调，自己会说了当然心不在焉也能听懂。到常用的词句掌握越来越多的时候，很多都可以潜意思的听懂，思维也越来越有时间去关注比较难的词，进入一个良性循环。水平也自然慢慢提升了。

后来出国出差的时候，酒店的电视几个台的英语电影多数对话我都能心不在焉地听懂；前一段时间去电影院看《水啸雾都》，基本上是和看母语的状态是一样，大脑很悠闲，竟然有不想去看字幕的感觉。当然有个别字听不懂，但能感觉到大概的意思，对整体剧情的欣赏影响不大。

当然我现在还是有很多听不懂的地方，这个是不可避免的；我曾经问过在外国生活多年的华人，他们一样不能完全听懂。关键是能要听懂常见的主流剧比如： Prison break，Ugly betty，Hero，Desperate housewife，Sex and city等等，另外其实电影整体比电视要简单，熟悉了电视节目，很多电影其实并不难。