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饮食与营养(视频+MP3+中英字幕) 第11期:饮品中的糖和食品中的盐

时间:2016-06-23 11:10:00 来源:可可英语编辑:villa 可可英语APP下载 | 可可官方微信:ikekenet

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当今导致美国女性死亡最大的原因分别是心脏病和中风，而血压和血糖又是女性应当着重考虑的危险因素，而盐和糖又是造成问题的重要成分。这一节讲到了美国目前的糖和盐在食品中的现实状况，说明了目前食品环境中普遍含量很高的糖和盐对个人和公共健康的威胁。最后，医生从个人和公共健康两个层面，给出了自己的建议。亮点：女性生命最大的两个杀手心脏病和中风，每天少吃半匙盐，你就赢了一半了

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associate	[ə'səuʃieit]	想一想再看 n. 同伴，伙伴，合伙人 n. 准学士学位获得	联想记忆 X 单词associate 联想记忆： as朝向，soci（同伴，社会）－成为同伴－联合
perspective	[pə'spektiv]	想一想再看 n. 远景，看法，透视 adj. 透视的	联想记忆 X 单词perspective 联想记忆： per全部+spect看+ive→全部看到→看法；眼界；透视
approach	[ə'prəutʃ]	想一想再看 n. 接近; 途径，方法 v. 靠近，接近，动	联想记忆 X 单词approach 联想记忆： ap一再，proach接近－靠近
contemporary	[kən'tempərəri]	想一想再看 n. 同时代的人 adj. 同时代的，同时的，	联想记忆 X 单词contemporary 联想记忆： con共同+tempor=time时间+ary→时间相同→当代的；同代的
challenge	['tʃælindʒ]	想一想再看 n. 挑战 v. 向 ... 挑战
vulnerable	['vʌlnərəbl]	想一想再看 adj. 易受伤害的，有弱点的	联想记忆 X 单词vulnerable 联想记忆： vulner＝wound（n 创伤），able－易受伤的
extensively	[ik'stensivli]	想一想再看 adv. 广泛地，广阔地
internal	[in'tə:nəl]	想一想再看 adj. 国内的，内在的，身体内部的
obesity	[əu'bi:siti]	想一想再看 n. 肥胖，肥大
affect	[ə'fekt]	想一想再看 vt. 影响，作用，感动	联想记忆 X 单词affect 联想记忆： af一再，fect做，力求－力求使人做－影响