TED十佳演讲之现在或永不只需专注10分钟(2)

时间:2017-05-22 15:28:30 来源:可可英语编辑:max 可可英语APP下载 | 可可官方微信:ikekenet

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演讲简介：

上一次您10分钟什么都不做是什么时候？处于在一个没有短信、交谈、或思考的状况下？心灵专注专家安迪·普迪科姆描述的变革能力，只需这么做：每天清爽大脑（心灵）十分钟,只需专注和感悟“现在”。

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重点单词		查看全部解释
incense	['insens,in'sens]	想一想再看 n. 香，香味，阿谀，恭维 vt. 对 ...	联想记忆 X 单词incense 联想记忆：原指：供神所焚烧的香，用这种香杵你一下－激怒in进入，cense＝cand白热－用焚烧的香点燃怒气－激怒
confusing	[kən'fju:ziŋ]	想一想再看 adj. 使人困惑的，令人费解的动词confuse的现
assumed	[ə'sju:md]	想一想再看 adj. 假装的；假定的
intrigued		想一想再看 adj. 好奇的；被迷住了的 v. 引起…的兴趣；使迷惑
meditation	[.medi'teiʃən]	想一想再看 n. 沉思，冥想
stressful	['stresfəl]	想一想再看 adj. 紧张的，压力重的