01.Pressure

英语中说到压力，这两个词比较常见：

Pressure: n./v.压力，通常来自外界

Stress: n./v.压力，紧张，通常指内在感受

首先来看看 pressure 的用法：

Under pressure: 在…压力之下

Feeling the pressure: 感受到压力

The pressure is getting to me. 我感觉压力好大。

The pressure is taking its toll on me. 压力大得让我喘不过气。

应对、解决压力，用这个动词：

Handle/can't handle

Can you handle the pressure？你能承受这些压力吗？

另外 pressure 也可以作为动词使用：

Pressure someone to do something: 强迫某人做…

Your relatives pressure you to find a boyfriend/girlfriend. 亲戚们逼着你找个对象。

02.Stress

对于春节期间众多繁忙的事务，让人感到压力很大，精神紧张，更适合用Stress来表达：

Stressed out: 紧张，焦虑不安

Stressed out about something. 对某事感到紧张，有压力

加上后缀-ful变成形容词：

Stressful: 紧张的

a stressful job: 紧张的工作

a stressful life: 紧张的生活

Chinese New Year is a very stressful time. 中国新年是一段让人压力很大的时期。

03.Why？

为什么回家过年会让人感到压力山大呢？首先，旅行本身就是一件耗费精力的事情，更何况春运呢。

Traveling is always stressful.

回到家之后，如何在假期内拜访众多的亲朋好友，合理地安排时间：

Scheduling: 行程安排

It's tough to schedule them in.

It's tough to fit them all in to your schedule.

过年了，给家人朋友准备礼物，采办年货，也是件大事：

Shopping: 购物

当然，还有来自关心你的父母、亲戚的压力：

Concerned relatives: 关心的亲戚们

英文中关心人可以说：

To care for someone: 关心某人

但 concern 更加强调对方为你现在的状况感到担忧。过分的关心可以用：

Being nosy: 好管闲事的，爱打听的

Nosy relatives: 八卦、爱管闲事的亲戚

在外面“发展”得怎么样？混得怎么样？英语中不太会直接用“develop”这个具体的词：

How are things with …？…做得怎么样了？

How is … going？…进展得如何？

How is … coming？…开始运转了吗？

除了职业工作外，最有可能被问的就是感情生活：

Questions about your love life: 关于你感情生活的提问

Are you seeing anyone? 最近有和谁在交往吗？

Is there someone special in your life? 身边有特别的人吗？

说了这么多问题，我们来看一看万金油回答：

Everything is going great. 一切都好。

I'm doing fine. 我很好。

Things are coming along. 顺其自然。

04.De-stress

面对这么多压力，我们也要学会舒缓压力：

De-stress: 使放松，解压

I began doing yoga as a way to de-stress. 我开始做瑜伽使自己放松。

注意它的发音，不要和下面这个词混淆：

Distress: 使忧虑，心烦

I hope I haven't distressed you with all these personal questions. 我希望我问的这些私人问题没有让你心烦。

关注公众号【开言英语OpenLanguage】，可获得每期精美笔记。