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改变你生活现状的20个心理技巧

来源:可可英语 编辑:vicki   可可英语APP下载 |  可可官方微信:ikekenet

1 Record different aspects of yourself. Make a list without bias or judgement - just observe.
2 Figure out your state of mind. Are you usually happy, sad or just going with the flow. Figuring this out will be a huge step in your self discovery.
客观地记录自己的各个不同面,并观察。
弄清楚自己最深层的想法:你快乐么?弄清自己的真实感受是自我觉醒的重要一步。

重点单词   查看全部解释    
certain ['sə:tn]

想一想再看

adj. 确定的,必然的,特定的
pron.

 
react [ri'ækt]

想一想再看

vt. 作出反应
vi. 起反应,起作用,反攻

联想记忆
planet ['plænit]

想一想再看

n. 行星

 
approach [ə'prəutʃ]

想一想再看

n. 接近; 途径,方法
v. 靠近,接近,动

联想记忆
incorporate [in'kɔ:pəreit]

想一想再看

adj. 合并的,公司组织的,具体化的
v.

联想记忆
figure ['figə]

想一想再看

n. 图形,数字,形状; 人物,外形,体型
v

联想记忆
generosity [.dʒenə'rɔsiti]

想一想再看

n. 慷慨,大方

联想记忆
independence [.indi'pendəns]

想一想再看

n. 独立,自主,自立

 
effectively [i'fektivli]

想一想再看

adv. 事实上,有效地

 
compromise ['kɔmprəmaiz]

想一想再看

n. 妥协,折衷,折衷案
vt. 妥协处理,危

联想记忆

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