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加利福尼亚大学电视台公开课(MP3+字幕) 睡眠健康:第59期

来源:可可英语 编辑:shaun   可可英语APP下载 |  可可官方微信:ikekenet
  


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From a physical health perspective

从生理健康的角度来看

if you follow children from infancy through childhood

从婴儿期到童年期

through school age, into adolescence

到学龄期 再到青春期

everything you can measure gets better and stronger

所有测量的生理指标都显示他们变得越来越强

Strength, speed, reaction time, reasoning abilities

力量 速度 反应时间 推理能力

immune function

免疫功能

resistance to cold, heat, hunger, injury, dehydration

抵御寒冷 炎热 饥饿 损伤 脱水的能力

you name it

只要想得到的各种能力都变得越来越强

Everything gets better cognitively, physically

无论是认知方面还是生理方面都变得越来越好

but what happens to overall morbidity and mortality

但学龄时期和青春期结束时期

between school age and the end of adolescence

孩子的发病率和死亡率呢

It increases 200 to 300%

它们分别上升了200%和300%

The primary sources of morbidity and mortality

发病率和死亡率上升的主要原因

are problems of controls of behavior and emotion

是行为和情感的控制能力出现了问题

You see increase rates of accidents

人们看到青少年的事故率

suicide, homicide, depression

自杀率 杀人率 抑郁发病率

alcohol and substance use

酗酒和吸毒率升高

violence, reckless behavior

暴力和鲁莽行为增多

eating disorders

饮食变得不规律

sexually transmitted diseases

性病发病率升高

health problems related to risky sexual behaviors

和危险性行为相关的健康问题增多

and as it has already been highlighted

正如前面已经提到的

obesity in childhood and adolescence

童年和青少年时期出现的肥胖症

is very very likely to lead to lifetime obesity

极有可能演变成终生肥胖

Now this is just a few simple data slides

这里显示了一些简单的数据

if you look at overall morbidity and mortality...

大家看看整体上的发病率和死亡率数字

this is the death rates in a ten year period from 5 to 14

这是5岁到14岁10年之间的死亡率

total death rates in the United States back in 2003, 6,900

美国2003年的死亡率为6900人

It takes a comfortable 10 year period

从青春期中期到成年早期

that goes from mid-adolescence to early adulthood

这10年间

and it's tripled

死亡率增加了两倍

The main sources of injuries, homicide and suicide

造成死亡的主要原因是受伤 他杀和自杀

But that's only the tip of the iceberg

但这只是冰山的一角

because if you take something like smoking behavior

因为如果青少年开始吸烟

which's gonna show up with morbidity and mortality decades later

那么几十年后他们的发病率和死亡率就会上升

almost everyone's gonna be an adult smoker

几乎所有人成年后都会吸烟

and have eczema and heart disease related problems

出现湿疹和心脏疾病的人

begin smoking between ages of 10 to 20 years of age

几乎都是10岁到20岁之间的吸烟人群

I can show you the same data for alcohol

我还可以给大家看看饮酒相关的数据

The increase in binge drinking, heavy drinking

疯狂饮酒 大量饮酒

problematic drinking is happening during adolescence

非正常饮酒都发生在青春期

In fact, if you do a cartoon version

事实上 大家看看这种图

and you look at increase in drug use disorders and depression

大家可以看到药物滥用和抑郁症都出现了上升

they are very very different trajectories

它们有完全不同的发展趋势

except here

除了这里

the inflexion point up is happening in mid-adolescence

交汇处就发生于青春期

重点单词   查看全部解释    
substance ['sʌbstəns]

想一想再看

n. 物质,实质,内容,重要性,财产

联想记忆
measure ['meʒə]

想一想再看

n. 措施,办法,量度,尺寸
v. 测量,量

联想记忆
reckless ['reklis]

想一想再看

adj. 不计后果的,大意的,鲁莽的

联想记忆
primary ['praiməri]

想一想再看

adj. 主要的,初期的,根本的,初等教育的

联想记忆
reaction [ri'ækʃən]

想一想再看

n. 反应,反作用力,化学反应

联想记忆
immune [i'mju:n]

想一想再看

adj. 免除的,免疫的

 
overall [əuvə'rɔ:l]

想一想再看

adj. 全部的,全体的,一切在内的
adv.

 
depression [di'preʃən]

想一想再看

n. 沮丧,萧条

联想记忆
dehydration [.di:hai'dreiʃən]

想一想再看

n. 脱水

 
obesity [əu'bi:siti]

想一想再看

n. 肥胖,肥大

 

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