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饮食与营养(视频+MP3+中英字幕) 第18期:饮品中的糖和食品中的盐(8)

时间:2016-07-04 18:48:00 来源:可可英语编辑:villa 可可英语APP下载 | 可可官方微信:ikekenet

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当今导致美国女性死亡最大的原因分别是心脏病和中风，而血压和血糖又是女性应当着重考虑的危险因素，而盐和糖又是造成问题的重要成分。这一节讲到了美国目前的糖和盐在食品中的现实状况，说明了目前食品环境中普遍含量很高的糖和盐对个人和公共健康的威胁。最后，医生从个人和公共健康两个层面，给出了自己的建议。亮点：女性生命最大的两个杀手心脏病和中风，每天少吃半匙盐，你就赢了一半了

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administration	[əd.mini'streiʃən]	想一想再看 n. 行政，管理，行政部门	联想记忆 X 单词administration 联想记忆： ad+(mini小+ster→小人→古代大臣称自己是“小人”→部长，大臣)→做部长→管理，治理+ation→行政，管理
exposed	[iks'pəuzd]	想一想再看 adj. 暴露的，无掩蔽的，暴露于风雨中的 v. 暴露，
screen	[skri:n]	想一想再看 n. 屏，幕，银幕，屏风 v. 放映，选拔，掩
slightly	['slaitli]	想一想再看 adv. 些微地，苗条地
benefit	['benifit]	想一想再看 n. 利益，津贴，保险金，义卖，义演 vt.	联想记忆 X 单词benefit 联想记忆： bene好，fit做－做事后的好处
pressure	['preʃə]	想一想再看 n. 压力，压强，压迫 v. 施压	联想记忆 X 单词pressure 联想记忆： press挤压+ure→压力
encourage	[in'kʌridʒ]	想一想再看 vt. 鼓励，促进，支持	联想记忆 X 单词encourage 联想记忆： courage（n 勇气）
cautious	['kɔ:ʃəs]	想一想再看 adj. 十分小心的，谨慎的
advocacy	['ædvəkəsi]	想一想再看 n. 拥护，支持，鼓吹
campaign	[kæm'pein]	想一想再看 n. 运动，活动，战役，竞选运动 v. 从事运	联想记忆 X 单词campaign 联想记忆： camp（n 田野，营地），aign名词后缀－营地－备战的地方