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Step 5: Set That Alarm
Studies show people who get up early and show up on time are happier and more productive. And eat a good breakfast. Healthful eating increases energy. So does exercise.
5.定上闹钟，早起！
有研究表明，早起并准时上班的人心情更愉快，工作更高效。还有，早餐要吃好哦！健康的饮食和体育锻炼都能让你变得更加精力充沛。
| 重点单词 | 查看全部解释 | |||
| productive | [prə'dʌktiv] | 联想记忆 | ||
| specific | [spi'sifik] | 联想记忆 | ||
| condemnation | [.kɔndem'neiʃən] | |||
| depression | [di'preʃən] | 联想记忆 |
2010-06-11 编辑：francie 标签：
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