01.Comfort

主播 Jenny 在节目里提到一件最近的伤心事——儿子最好的朋友要搬家了，该怎么安慰伤心的小朋友呢？

“My son's best friend is leaving. It broke his heart. ”

How to comfort someone? 如何安慰某人？

Comfort 这个词衍生的其中一个形容词是大家比较熟悉的 comfortable 。另一个是 comforting：

Comforting words / words of comfort：令人安慰的话

Comfortable 和 comforting 的区别是，前者形容某物提供令人舒适的感觉，比如一张舒适的沙发；后者是给予对方舒适的感觉，

Comforting thoughts：令人感到安慰的想法

02.Console

单纯表达情感上的慰藉，用 console 更贴切。Comfort 范围更广，不管是身体上受伤还是心理上难过都可以使用。

Console： 慰藉，安抚

He tried to console her, but she kept saying it was all her own fault. 他努力的安慰她，但她一直不停地说那都是她自己的错。

Console 根据重音所在的不同，有不一样的含义，

Console：（电子设备）操控台

飞行员的操作台、孩子的游戏机都可以叫做 console。打一会儿游戏，是不是感到“console”了？

还有一些近义词也表示安慰，不过，要注意他们在语境上的区别哦！

宝宝一直哭不停，抱起来拍一拍安慰一下，我们用：

Soothe：安慰

在别人发脾气的时候，安慰对方不要那么生气，会用到：

Calm：冷静

03.I feel for you.

什么样的话语最能让对方感到宽慰呢， Jenny 和 Adam 为大家总结了很多用法。首先，对于小朋友来说，不高兴的情绪更容易被分散，忘掉烦恼只需要——

Distract them (kids)：分散他们的注意力

而对于成年人，我们可能把不开心一直憋在心里，直到鼓起勇气向别人诉说。这时候，如果有人可以共情，是莫大的安慰了。

I feel you. 我懂你的，我明白。

I feel for you. 我感受到了。

如果用 understand 的话，听起来就没有那么温暖、友善了，

I understand (you). 我明白。（言外之意，“不用再赘述了”）

除了 feel 之外，这种表达也很地道：

I hear you. 我懂你的。

Hear 就是听见 listen 的意思，这里的 hear 不光是听到对方说的话，还用心感受到了对方的倾诉。还有 I get you 也是可以用来替换的表达。

04.Sympathize

同情心和同理心是一个人高情商的表现，温柔的力量也可以很强大。

I sympathize with you. 我很同情你。

站在对方的角度看问题，有的时候或许只需要宣泄一下，在英语文化里，也可以陪同朋友一起“释放自我”，说一句解气的话：

That sucks! 太糟糕了！

从中文说出来“糟透了”好像确实有点奇怪，我们更习惯简单的感叹“哎呀！怎么会这样……”。英语也有相近的感叹：

Oh wow：哎呀

Jeez：天哪

That must be so hard. 太不容易了。

像对方一样感叹一下问题有多糟糕，让ta知道你一直站在ta这一边，这种感觉太温暖了。

05.I don't know what to say.

朋友遇到的烦心事，或许我们自己没有遇到过，或者担心掌握不好分寸说出什么让他们更伤心的话。

I don't know what to say. 我也不知道该说什么安慰你了。

这样说并不是冷漠无情的回应，反而是关心对方，表示自己愿意做倾听者的一句宽慰。找我们诉说的人，并没有打算真的得到什么实用的 suggestions 建议指导，重要的是

Lend them a shoulder to cry on：借给他们肩膀依靠

在最需要的时候陪在他们身边，已经是最好的安慰了。

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