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15种日常食物---燃烧你多余的脂肪(图)

时间:2010-05-28 14:09:12 来源:译言网编辑:francie 可可英语APP下载 | 可可官方微信:ikekenet

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1. Low-Fat Milk
2. Low-Fat Yogurt
3. Cheese

Secret fat-burner: Calcium
As it turns out, milk really does do a body good--as do yogurt and cheese! A review of more than 90 studies in the journal Nutrition Reviews revealed a strong link between high calcium intake and improved body composition.

1.低脂牛奶

2.低脂酸奶

3.奶酪

秘密武器：钙

牛奶、酸奶和奶酪中的钙对身体有益。

《营养评论》杂志进行的90多项调查显示了高钙摄入和体内环境平衡的高相关性。

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重点单词		查看全部解释
sensitivity	[.sensi'tiviti]	想一想再看 n. 敏感，多愁善感，感受性
nutrition	[nju:'triʃən]	想一想再看 n. 营养
salmon	['sæmən]	想一想再看 n. 鲑，大马哈鱼，橙红色的	联想记忆 X 单词salmon 联想记忆：外来语：读三文鱼
unknown	['ʌn'nəun]	想一想再看 adj. 未知的，不出名的
protein	['prəuti:n]	想一想再看 n. 蛋白质
palatable	['pælətəbl]	想一想再看 adj. 美味的，愉快的	联想记忆 X 单词palatable 联想记忆：读：plate（n 盘子），table桌子，table上的plate里面有palatable源于：pal（n 好朋友），和pal在a一个，table上分享palatable源于：palate（n 上腭；味觉）
benefit	['benifit]	想一想再看 n. 利益，津贴，保险金，义卖，义演 vt.	联想记忆 X 单词benefit 联想记忆： bene好，fit做－做事后的好处
contain	[kən'tein]	想一想再看 vt. 包含，容纳，克制，抑制 vi. 自制	联想记忆 X 单词contain 联想记忆： con全部，tain拿－全部拿住－包含
composition	[.kɔmpə'ziʃən]	想一想再看 n. 作文，著作，组织，合成物，成份	联想记忆 X 单词composition 联想记忆： com一起+posit放+ion→放到一起→组合→作文；组合
slurp	[slə:p]	想一想再看 vt. 出声地吃或喝 vi. 出声地吃或喝 n. 吃的声	联想记忆 X 单词slurp 联想记忆：吃饭slurp是说话就会slur。