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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第549期
自我和谐有什么好处呢？自我和谐有很多好处，其中第一点非常显而易见2019-11-19 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第550期
有很多关于人际间冲突的研究。我在讲到实践唯心主义以及冲突的解决时简单讲过2019-11-20 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第551期
从长远来看，那些追求自己热爱事业的人都更容易取得成功2019-11-21 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第552期
打个比方，比如说你是一个大学生合唱团的成员2019-11-22 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第553期
第一组所有需要都能得到满足，不管什么需要都能满足。他们想吃什么，就能吃什么；他们想在某些事情上寻求帮助，同样也能满足。2019-11-23 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第554期
更关键的是，一年半后，他们活着的比例比另一组高出一半2019-11-24 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第555期
而且同样适用于我们之后会讲到的压力的概念，以及它对于培养耐性以及最终获得幸福的重要性2019-11-25 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第556期
它最先是由图中的克里斯·彼得森——密歇根大学教授以及马丁·塞利格曼共同提出的2019-11-26 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第557期
他们不仅定义了这些人格力量，还创造了机制、方法来测量这些人格力量2019-11-27 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第558期
这些特点的关键方面在于它们具有道德价值，例如跑得快的能力，很显然有些人有这种能力，身体各部位动得更快，肌肉更强劲2019-11-28 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第559期
我如何能到达终点，我的目的地？是通过大量的学习吗？是通过我可能拥有的人格力量之一对学习的热爱吗？2019-11-29 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第567期
它对其他领域产生了涓滴效应，例如我的教学，因为我阅读了新鲜事物，它帮助我更好地教学，不仅仅是带回了活力——而且给我的课堂带来了新的想法2019-12-07 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第560期
你们下周的练习就是使用它，最终可能带你们走向更大的成功以及终极的目标2019-11-30 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第561期
当你按照你的人格力量行为时你会觉得充满活力和动力，这是发自内心的、很本能的、这是来自你的人性本能的本质的内在观念，而不是说“所有力量都是我的，我可以培养所有这些力量”2019-12-01 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第563期
它对其他领域产生了涓滴效应，例如我的教学。因为我阅读了新鲜事物，它帮助我更好地教学，不仅仅是带回了活力——而且给我的课堂带来了新的想法2019-12-03 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第562期
是我祈祷时吗？是我被幽默的人环绕时吗？什么时候我最真实？2019-12-02 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第564期
或者用另一个类比，造一个强劲的马达，从而使我们更好的处理困难、处理艰难的逆境，因此培养VIA直接影响我们的奋斗过程，我们更乐在其中2019-12-04 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第565期
但排得更靠前的是我对学习的热爱。所以做做这个网上测试，找到你的前十，他们推荐前五位，我推荐前八位到十二位。找到这8种或12种力量。读读它们的描述、它们是什么意思、有什么含义、说明了你的什么特质2019-12-05 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第566期
给你们举一个个人例子，我第三次教积极心理学时，学期到了一半时我开始觉得有点疲倦、有点精疲力竭2019-12-06 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第568期
你可以将其应用于解决问题，因为在VIA间接地建立能力帮助我们面对问题、困难和逆境的同时我们也可以用它来影响这些困难、来直接的帮助我们解决问题。2019-12-08 编辑：Vicki
