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视频简介:
本节课讲素食者饮食,具体讲了什么是素食者饮食、素食者饮食的分类、吃素对健康的好处,以及素食者应该如何选取食物从而获得足够的蛋白质、无机盐等营养物质,还有健康的素食烹饪方法。
想一想再看
n. 醋
adj. 饱和的,渗透的,深颜色的
adj. 在 ... 之前,先,前,以前的
n. 多样,种类,杂耍
adj. 矿物的n. 矿物,矿石
n. 怠工,破坏活动,破坏 vt. 从事破坏活动,妨害,
vi. 滑,滑动,滑入,悄悄地溜走vt. 使
vt. 撇去浮沫,略读,掠过,滑过vi. 掠
n. 增加,附加物,加法
adj. 好吃的